در ژاپن باستان، زمانی که تعداد زیادی از مردم دچار بیماریهای متعددی شدند ، اطبا برای کاهش استرس توصیه می کردند افراد انگشت خود را فشار دهند.
کد خبر: ۴۲۴۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
اضطراب، استرس، ناآرامی، افسردگی و دهها امراض روحی دیگر، از جمله مسائلی بوده و هستند که در هر عصری گریبان گیر افراد بشر بوده است.
کد خبر: ۴۲۳۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
هشدار مجدد محققان؛
بار دیگر محققان استرس مزمن روانی را با خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی مرتبط اعلام کردند.
کد خبر: ۴۲۱۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
گویندگی و روزنامه نگاری نیز در این فهرست هستند، زیرا این مشاغل دائما در معرض دید مردم هستند و بهطور روزانه با مخاطرات مختلفی دستوپنجه نرم میکنند؛ سفرهای کاری، سردبیران سختگیر و ترس از اخراج همواره فعالان در این حوزه را مورد تهدید و استرس قرار میدهد.
کد خبر: ۴۲۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
علم پزشکی در دو زمینه نوظهور به ما می گوید مریضی تنها به خاطر فرآیندهای فیزیولوژیکی به وجود نمی آید. آنها می گویند سبک زندگی، استرس، رابطه، فرهنگ، برنامه غذایی و حتی شخصیت ما می تواند روی سلامت فیزیکی مان تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۴۲۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۹
در دانشگاه لستر انگلیس اجرا میشود
دانشگاه لستر انگلیس برای کمک به کاهش استرس دانشجویان در ایام امتحانات یک مجموعه از امکانات حمایتی را ارائه میکند.
کد خبر: ۴۲۰۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
تقریبا هر انسانی در طول عمرش سردرد را تجربه میکند که شایع ترین انواع آن، سردرد تنشی و میگرنی است.
کد خبر: ۴۱۶۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷
تازه ترین تحقیقات نشان می دهد خوابیدن در 24 ساعت نخست پس از حوادث ناگوار به پردازش حافظه افراد بسیار کمک می کند و در نتیجه، علائم اختلال استرسی پس از سوانح را به حداقل می رساند.
کد خبر: ۴۱۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۳
محققان یک برچسب هوشمند موسوم به Lieft ساختند که قادر است در زمان استرس، راهکار مناسبی را برای کسب آرامش در اختیار کاربر قراردهد. همچنین این برچسب می تواند اطلاعات مربوط به وضعیت سلامت کاربر را از طریق یک برنامه موبایل در اختیار وی قرار دهد.
کد خبر: ۴۱۲۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
محققان موفق به توسعه یک دستگاه پوشیدنی جدید برای نظارت بر عملکرد قلب شدند که میزان استرس و اضطراب فرد را نشان میدهد.
کد خبر: ۴۱۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳
۴۵ درصد مردم فارس به اختلالات روانی و استرس مبتلا هستند.
کد خبر: ۴۰۶۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
به گفته محققان، اگر همسر شما حس استرس دارد احتمالا شما دچار اضافه وزن می شوید.
کد خبر: ۴۰۶۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
زندگی انسان مدرن به لطف فرآیندها و پیشرفتهای تکنولوژی بیش از پیش دچار استرس شده و به همین دلیل کاهش اضطراب در زندگی بیش از پیش اهمیت یافته است.
کد خبر: ۴۰۴۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
استرس داریم. آن هم کم نه، که زیاد. استرس داریم که دیر برسیم، بیمار شویم، در امتحان موفق نشویم، در ترافیک گیر کنیم... اما اینها که چیزی نیست. ما استرس داریم جنگ شود. از آلودگی هوا بمیریم یا فشار اقتصادی جهانی هر روز زندگیمان را کوچکتر کند و خودمان را فقیرتر. خلاصهتر بگوییم که استرس سایهاش بر همه جای زندگی همه ایرانیها پهن است.
کد خبر: ۴۰۳۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
تحقیقات دانشمندان علوم اعصاب نشان داده است انگشتان دست نقش مهمی در ارزیابی میزان اضطراب زنان و همچنین توانایی های ورزش شان ایفاء می کند.
کد خبر: ۴۰۲۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
زندگی پرهیجان روزمره، استرس و سردردهای مزمن را میتوان با استفاده از این دمنوش خانگی پرخاصیت کاملاً برطرف کرد.
کد خبر: ۴۰۱۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
استرس میتواند با مشکلات جدی برای سلامت روح و جسم همراه باشد و بنابراین یادگیری چگونگی کنترل آن میتواند از پیامدهای منفی این وضعیت نامطلوب روانی بکاهد.
کد خبر: ۴۰۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
نوشیدن مقادیر زیاد از نوشیدنیهای حاوی ویتامین C مانند آب پرتقال کمک زیادی در مدیریت استرس میکند که این موضوع به دلیل کاهش سطح هورمون استرس مانند کورتیزول است.
کد خبر: ۴۰۱۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
عضو انجمن صرع ایران با بیان اینکه استرس احتمال پوسیدگی دندان را افزایش میدهد، گفت: به افراد مبتلا به صرع توصیه کرد از استرس به شدت خودداری کنند.
کد خبر: ۴۰۰۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد استرس بر قلب زنان جوان مبتلا به بیماریهای قلبی تاثیر مخربتری دارد.
کد خبر: ۳۹۱۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴