عمومی
عامل هشداردهندهای که میگوید دارید به دیابت مبتلا میشوید
یک متخصص داخلی و غدد میگوید: مهمترین عاملی که میتواند نشان بدهد، فرد در سالهای آینده مبتلا به دیابت میشود یا نه، پیش دیابت بودن است.
ارتباط خروپف شبانه با عملکرد حافظه و زوال عقل!
خروپف در شب میتواند بر عملکرد حافظه و خطر زوال عقل تأثیر بگذارد.
فشار خون پایین میخواهید؟ این کار ساده را انجام دهید
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که افراد مسن ممکن است بتوانند با ۳۰ دقیقه کاهش در زمان نشستن روزانه، فشار خون خود را کاهش دهند.
۵ نشانه اولیه پارکینسون که فقط لرزش دست نیست
پارکینسون همیشه با لرزش دست شروع نمیشود؛ کندی حرکات، سفتی عضلات، تغییر دستخط و حتی تغییر صدا میتوانند از نشانههای اولیه این بیماری باشند. شناخت بهموقع علائم و توجه به ورزش و درمان مناسب، به کنترل بهتر بیماری کمک میکند.
بیخوابیتان شاید از بشقابتان باشد؛
این خوراکیها خواب را عمیقتر میکنند
اگرچه بسیاری از افراد تصور میکنند میانوعدههای سنگین یا شیرین گزینهای مطلوب برای رفع گرسنگی پیش از خواب هستند، یافتههای جدید پزشکی نشان میدهند که انتخاب نادرست مواد غذایی در ساعات پایانی شب میتواند کیفیت خواب را به طور محسوس کاهش دهد.
از سنگ ناف تا سنگ لوزه در گلو؛
بدن انسان چه نوع سنگهایی تولید میکند؟
در میان تواناییهای شگفتانگیز بدن انسان، شاید یکی از عجیبترین آنها توانایی تولید «سنگ» باشد.
بررسی بیماریهای ایسکمیک قلبی
سرپرست اداره بیماریهای غیرواگیر معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز بر ضرورت تقویت اقدامات پیشگیری سطح دوم و سوم از بیماریهای ایسکمیک قلبی تأکید کرد و گفت: این بیماریها از مهمترین علل مرگ ومیر و ناتوانی بوده و تشخیص زودهنگام، درمان مناسب و پیگیری مستمر میتواند پیامدهای آنها را به طور چشمگیری کاهش دهد.
بهترین روش نگهداری گردو
گردو یکی از مغزهایی است که میتواند جایگاه ویژهای در یک رژیم غذایی دوستدار قلب داشته باشد؛ اما نکتهای که کمتر به آن توجه میکنیم، نحوه نگهداری گردو است. چون گردو سرشار از چربیهای غیراشباع است، اگر در شرایط نامناسب نگهداری شود، چربیهای آن بهمرور اکسید شده و گردو طعم و بوی نامطبوع پیدا میکند.
سن زیستی چیست؟
دانشمندان آمریکایی نمونههای خون بیش از ۳۲۰۰ نفر را بررسی کردند تا مشخص کنند پنج آزمایش پرکاربرد سنزیستی دقیقا چه چیزی را در بدن اندازهگیری میکند.
چرا انگشتر و کفشتان در گرما تنگ میشود؟
با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد متوجه میشوند که انگشترشان تنگتر شده، کفشها به سختی پا میروند یا دستها و پاهایشان کمی متورم به نظر میرسد. این اتفاق در بیشتر موارد واکنش طبیعی بدن برای مقابله با گرماست و جای نگرانی ندارد، اما گاهی نیز میتواند نشانه یک مشکل جدی باشد.
این گیاه برای دفع سنگ کلیه معجزه میکند
ویژگی کولینرژیکی ذرت باعث کاهش فشار خون، افزایش دیورتیکی و تنگ شدن عضلات مثانه میشود. این گیاه به عنوان یک ماده دارویی مفید شناخته میشود که در دستههای مختلفی از بیماریها مورد استفاده قرار میگیرد.
درمان عجیبی برای حساسیت غذایی به بادام زمینی که نتیجه شگفتآوری داشت
نخستین پیوند مدفوع برای درمان آلرژی غذایی در انسان، نتایج «هیجانانگیزی» به همراه داشته است.
هر بوی بدن نشانه یک مشکل است؟ با این بوها آشنا شوید
بوی بدن ممکن است صرفاً مربوط به بهداشت شخصی نباشد، بلکه میتواند نشاندهنده مشکلات اساسی سلامتی نیز باشد.
صبحها دهانتان بوی بد میدهد؟ این چند دلیل را جدی بگیرید
بوی بد دهان بعد از بیدار شدن برای خیلیها اتفاقی آشناست و معمولاً با خوردن صبحانه و مسواک زدن کمتر میشود. اما اگر این بو شدید باشد یا در طول روز هم ادامه پیدا کند، ممکن است پای عادتهای روزانه یا یک مشکل دهان و دندان در میان باشد.
حرکات کششی روزانه چه فوایدی دارد؟ چند حرکت ساده برای بدن
نشستن طولانیمدت و فعالیت کم میتواند باعث احساس خشکی و گرفتگی در بدن شود. اختصاص چند دقیقه در طول روز به حرکات کششی ساده، راهی آسان برای بیشتر کردن تحرک و توجه به وضعیت بدن است.
بیماریهای شغلی قبل از بروز علائم قابل پیشگیری هستند
یک متخصص طب کار و بیماریهای شغلی گفت: بخش قابل توجهی از بیماریها و آسیبهای ناشی از کار با شناسایی و کنترل بهموقع عوامل خطر قابل پیشگیری یا دستکم قابل کاهش هستند و هدف طب کار این است که پیش از تبدیل شدن یک عامل خطر به بیماری جدی، برای کنترل آن اقدام شود.