درد‌های ضربان‌دار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد می‌تواند مانند دردی نافذ در عمق بدن احساس شود.
News ID: ۷۹۵۰۹۵ Publish Date : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
درد کمر و استخوان، بدخلقی، گرفتگی عضلات از علائم کمبود ویتامین D به خصوص در هوای آلوده به شمار می‌روند.
News ID: ۷۹۲۸۹۷ Publish Date : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
آیا قرار گرفتن در زیر نور خورشید می‌تواند به مبارزه با افسردگی کمک کند؟ نتایج یک مطالعه جدید که توسط محققان بین المللی صورت گرفته، نشان می‌دهد که ویتامین دی ممکن است علائم افسردگی در بزرگسالان را کاهش دهد.
News ID: ۷۸۷۴۷۴ Publish Date : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
پوست ما هر زمان که با نور خورشید تماس پیدا می‌کند، ویتامین D را از کلسترول تولید می‌کند. علاوه بر این ماهی سالمون، کنسرو ماهی تن، زرده تخم مرغ و ساردین نیز از معدود غذاهایی محسوب می‌شود که حاوی مقادیر قابل‌توجهی ویتامین D است.
News ID: ۷۸۵۳۷۵ Publish Date : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت کلی بدن دارد. این ویتامین برای رشد و توسعه سلول‌های عضلانی، عملکرد مناسب و سازگار سیستم ایمنی، حفظ سلامت سیستم اسکلتی و موارد دیگر ضروری است. به همین دلیل است که سطوح ناکافی یا کمبود ویتامین D ممکن است خطر ابتلا به بیماری و عفونت، تخریب استخوان و بسیاری دیگر از پیامدهای منفی سلامتی را افزایش دهد.
News ID: ۷۷۸۳۰۳ Publish Date : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
از علائم فیزیکی که نشان می‌دهند بیش از حد ویتامین د مصرف کرده‌اید می‌توان به حالت تهوع، گرفتگی عضلات و احساس گیجی اشاره کرد.
News ID: ۷۷۱۹۳۴ Publish Date : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
ویتامین D پایین ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان افزایش دهد.
News ID: ۷۷۰۹۶۷ Publish Date : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
به احتمال زیاد در مورد برخی از فواید بالقوه مصرف مکمل‌هایی مانند امگا ۳ یا به طور خاص ویتامین د برای داشتن پیری سالم شنیده اید. در حالی که ثابت شده این عناصر به تنهایی مفید هستند پژوهشی تازه نشان می‌دهد که گاهی اوقات ترکیب آن دو با یکدیگر کارایی و تاثیر بهتری دارد.
News ID: ۷۷۰۴۱۹ Publish Date : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
سود و زیان در معرض خورشید بودن
خورشید یکی از بهترین منابع ویتامین D برای بدن انسان است. عوامل متعددی بر میزان ویتامین D بدن افراد که از قرار گرفتن در معرض نور خورشید به دست می‌آید، تأثیرگذارند؛ عواملی چون ساعت قرارگیری در معرض نور، موقعیت جغرافیایی، رنگ پوست و استفاده از ضد آفتاب.
News ID: ۷۶۰۱۷۴ Publish Date : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
براساس آمار موجود، انگلیسی‌ها در سال ۲۰۱۸ حدود ۴۴۲ میلیون پوند برای مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی هزینه کردند؛ تقریباً نیمی از مردم به طور مرتب آنها را خریداری می‌کنند.
News ID: ۷۵۸۰۲۹ Publish Date : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویتامین D3 می‌تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر عفونت‌های ویروسی در مقایسه با ویتامین D2 مؤثرتر باشد.
News ID: ۷۵۷۲۶۷ Publish Date : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
متخصص بیماری‌های داخلی و رئیس بیمارستان ولیعصر(عج) بیرجند اظهار کرد: پژوهش‌ها نشان می‌دهد استفاده از مکمل ویتامین D احتمال بروز عوارض شدید ناشی از کرونا را کاهش می‌دهد.
News ID: ۷۵۵۵۷۷ Publish Date : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
دانشمندان از هنگام شروع پاندمی کرونا به دنبال پاسخ به این پرسش بوده‌اند که آیا برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند روی، ویتامین C یا ویتامین D می‌توانند، در پیامد بیماری کووید-۱۹ تاثیر بگذارند یا نه.
News ID: ۷۵۵۲۱۸ Publish Date : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
با ادامه همه‌گیری کووید-۱۹، لزوم متعادل ساختن شرایط زندگی حرفه‌ای و شخصی همچنان برای همه افراد ضروریست و زنان نیز به طور جدی با بار سنگین ناشی از ساعات کار طولانی، همراه با مسئولیت‌های خانوادگی روبرو هستند.
News ID: ۷۵۵۰۱۱ Publish Date : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
«آمیل درور»، گفت: «ما متوجه شدیم که تفاوت در احتمال ابتلاء به نوع شدید بیماری در صورت کمبود ویتامین D در مقایسه با زمانی که کمبود ویتامین D وجود ندارد، قابل توجه است.»
News ID: ۷۵۴۲۲۳ Publish Date : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
کمبود ویتامین D به طور قابل توجهی سطوح خطر را در صورت ابتلای فرد به کووید افزایش می‌دهد.
News ID: ۷۵۲۱۴۸ Publish Date : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
خستگی و نداشتن انرژی برای انجام کار‌های روزانه یکی از شکایت شایع در میان افراد است.
News ID: ۷۴۷۴۷۸ Publish Date : ۱۴۰۰/۱۰/۱۷
مصرف به اندازه ویتامین D برای عملکرد سیستم ایمنی، پیشگیری از ابتلا به کووید۱۹ و پس از آن، بهبودی بعد از ابتلا به این بیماری حیاتی است.
News ID: ۷۴۷۳۰۳ Publish Date : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری است که برای عملکرد مطلوب بدن و سیستم ایمنی مورد نیاز است. در ایالات متحده، ۴۰ درصد بزرگسالان فاقد سطح کافی از این ویتامین هستند.
News ID: ۷۴۶۵۶۷ Publish Date : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
نوشیدن ۲ فنجان شیر در روز (تقریبا یک پیمانه) با کاهش سطح انسولین، هورمونی که به تثبیت سطح قند خون کمک می‌کند و سطوح بالاتر آن با دیابت نوع ۲ مرتبط است، کمک می‌کند.
News ID: ۷۴۲۹۹۴ Publish Date : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴