پژوهشگران دانشگاه "استنفورد" به سرپرستی "مریم حمیدی" دانشمند ایرانی این دانشگاه دریافتند که انتخاب یک رژیم غذایی خوب میتواند عوارض منفی کمخوابی را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۶۰۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
کمردرد پس از خوردن غذا اغلب نتیجه درد ارجاع شده است و از ناحیهای دیگر به کمر منتقل میشود. این مساله ممکن است علتهای متفاوتی داشته باشد که از حالت بد نشستن تا زخم معده را دربرمی گیرد.
کد خبر: ۸۵۸۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
بسیاری فکر میکنند با معده خالی به خواب رفتن میتواند در تحقق هدف کاهش وزن موثر باشد، اما در واقعیت هر چه بیشتر احساس گرسنگی کنید احتمال این که روز بعد غذای بیشتری مصرف کنید، بیشتر میشود.
کد خبر: ۸۵۶۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
سنگ کلیه یکی از بیماری های رایج و دردناک است که تغذیه بر روی ان تاثیر زیادی دارد.
کد خبر: ۸۵۳۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
متخصص تغذیه با بیان اینکه استفاده از شیر و گوشت دامهایی که از نانهای کپک زده استفاده میکنند میتواند موجب ابتلا به سرطان شود، گفت: آجیلهایی که در کنار خیابان عرضه میشوند میتواند سم را وارد بدن کند.
کد خبر: ۸۵۱۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
محققان در سالهای اخیر دریافتهاند که داشتن رودههای سالم هم اهمیت زیادی برای سلامت دستگاه گوارش دارد، هم به سلامت روان مرتبط است و هم احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن را کاهش میدهد. بنابراین، مراقبت از رودهها و میکروبیوم بدن باید به یکی از اولویتهای اصلی همه ما در رژیم غذایی تبدیل شود.
کد خبر: ۸۵۰۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
تشخیص درستی یک امر وقتی به صورت عادت در بیاید، کار چندان سادهای نیست. در رابطه با عادات غذایی هم همین طور است؛ یعنی اگر حتی در بازه زمانی نسبتا کوتاهی رویهای در پیش گرفته شود، دیگر مشکل بتوان به درست یا غلط بودنش اندیشید و آن را کنار گذاشت. از جمله خوابیدن بعد از غذا.
کد خبر: ۸۴۹۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیماران دیابتی توصیه کرد که از مصرف مواد غذایی با سدیم بالا پرهیز کنند.
کد خبر: ۸۴۹۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
یکی از مزیتهای میوههای خشک این است که میتوان آنها را به مدت خیلی طولانیتری نسبت به میوههای تازه نگه داری کرد.
کد خبر: ۸۴۹۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
در سال ۲۰۱۸ مجمع عمومی سازمان ملل متحد با توجه به اهمیت موضوع جهانی بیماریهای منتقله از غذا و مباحث ایمنی موادغذایی، هفتم ژوئن مصادف با ۱۷ خرداد را به عنوان "روز جهانی ایمنی مواد غذایی" (World food safety Day: WFSD) اعلام کرد.
کد خبر: ۸۴۴۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
بسیاری از متخصصان در سراسر دنیا معتقدند که تغذیه نقش مهمی را در ابتلا به بیماری سرطان دارد.
کد خبر: ۸۴۲۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
خوردن فراوان غذاهایی که حاوی «اسیدهای آمینه گوگرد دار» هستند، میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و نیز مرگ را افزایش دهد
کد خبر: ۸۴۱۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
اگر اغلب در شب احساس گرسنگی میکنید ممکن است به این دلیل باشد که در طول روز به اندازه کافی غذا نمیخورید.
کد خبر: ۸۴۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
متخصصان و محققان عنوان میکنند شناخت زمان مناسب خوردن غذا و همچنین برخی میان وعدهها مانند عصرانه و … به اندازه فعالیت بدنی مناسب و خوردن غذاهای لاغری و سلامت محور اهمیت دارد.
کد خبر: ۸۳۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
استاد آلرژی و ایمونولوژی بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: سبک زندگی نادرست ، استفاده از مواد غذایی محرک ، آلاینده های محیطی ، استرس و ابتلا به عفونت از عوامل تشدید کننده بیماری آسم به شمار می رود.
کد خبر: ۸۳۷۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
خوردن هندوانه در هوای گرم بسیار مفید است، اما گاهی به دلیل ترکیب غذایی اشتباه به خود لطمه میزنیم.
کد خبر: ۸۳۶۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
آیا میدانید نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا میتواند به هضم بهتر چربی و مبارزه با یبوست کمک کند؟
کد خبر: ۸۳۶۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، گفت: هر مادهای که برای حفظ یا بهبود ایمنی، تازگی، طعم، بافت یا ظاهر غذا به آن اضافه شود، به عنوان افزودنیهای غذایی شناخته میشوند.
کد خبر: ۸۲۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
مصرف برخی غذاها یا نوشیدنیها، به خصوص بیش از حد، ممکن است باعث شود که قلب شما تپش کند.
کد خبر: ۸۰۷۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
نتایج دو تحقیق اخیر نشان میدهد که زمان غذا خوردن با کاهش وزن مرتبط است.
کد خبر: ۸۰۷۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰