لاغر - صفحه 3

پایگاه خبری آفتاب
۱۱ /مهر /۱۴۰۵
Saturday 03 October 2026
لاغر
اشتهای زنان در مقایسه با مردان، پس از ورزش بیشتر می‌شود.
News ID: ۲۶۹۰۷۴    Publish Date : ۱۳۹۳/۰۸/۰۹
آیا روش‌هایی مثل وسواس زیاد برای مدیریت وعده‌های غذایی، شمردن تک‌تک کالری‌های مصرفی، صرف کل تعطیلی آخر هفته برای تهیه یک برنامه غذایی سالم در طول هفته و یا حتی اختصاص زمان بیشتر به ورزش کردن برای کاهش وزن جواب می‌دهند؟
News ID: ۲۵۹۶۱۰    Publish Date : ۱۳۹۳/۰۶/۱۰
دبیر علمی دومین سمپوزیوم بین المللی تغذیه آسیا گفت : ایرانیان لاغرترین و خوش اندام ترین افراد در منطقه خاورمیانه به شمار می روند.
News ID: ۲۵۵۶۵۳    Publish Date : ۱۳۹۳/۰۵/۱۴
متخصصان تغذیه و سلامت تاکید دارند هرچند مصرف میوه و سبزی برای سلامت کلی بدن مفید است اما به تنهایی نقشی در کاهش وزن ندارد.
News ID: ۲۵۴۷۳۰    Publish Date : ۱۳۹۳/۰۵/۰۸
برخي از افراد، توانايي يا شرايط کار با وزنه، ‌انجام ورزش‌هاي هوازي يا غيرهوازي در محيط‌هاي آزاد يا باشگاه‌هاي ورزشي براي کم کردن وزن يا سايز خود ندارند و تصميم مي‌گيرند...
News ID: ۲۴۵۲۳۲    Publish Date : ۱۳۹۳/۰۳/۰۴
دانشمندان در جدیدترین یافته های خود نشان دادند ایستاده بودن حتی در حال تحرک نداشتن باعث لاغری می شود.
News ID: ۲۳۹۰۱۷    Publish Date : ۱۳۹۳/۰۱/۲۳
با کمی جدیت و استفاده از یک تکنیک درست می توانید به مدت یکماه هر روز ۴۵۰ گرم از وزن خود را کاهش دهید.
News ID: ۲۲۸۶۹۷    Publish Date : ۱۳۹۲/۱۱/۰۷
یکی از راههای لاغر شدن، غذا خوردن با چنگال‌های مرتعش است این چنگال‌ها به شما اجازه نمی‌دهد که بیش از حد غذا بخورید.
News ID: ۲۲۳۵۴۱    Publish Date : ۱۳۹۲/۰۹/۲۷
News ID: ۲۲۰۶۹۶    Publish Date : ۱۳۹۲/۰۹/۰۶
با تشخیص پزشکان و معرفی آنان به بیمارستانی در ریاض برای جراحی بای پس معده این کودک دو ساله 31 کیلوگرمی برای جراحی مذکور بستری شد.
News ID: ۲۱۱۲۸۵    Publish Date : ۱۳۹۲/۰۶/۳۰
مدیر گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: لواشک عصاره میوه است و میزان قند موجود در میوه‌ها 5 تا 15 درصد است که این مقدار قند در لواشک چند برابر می‌شود؛ پس بدیهی است که لواشک چاق کننده است.
News ID: ۲۰۷۰۸۲    Publish Date : ۱۳۹۲/۰۶/۰۲
چاي سبز نبايد به همراه غذاهاي گوشتي خورده شود زيرا فرد دچار بروز تداخل و کاهش جذب آهن و ترش کردن مي شود.
News ID: ۲۰۲۶۶۳    Publish Date : ۱۳۹۲/۰۵/۰۲
اگر می‌خواهید شکم کوچکی داشته باشید موارد ذیل را رعایت کنید.
News ID: ۱۹۸۸۵۲    Publish Date : ۱۳۹۲/۰۴/۰۶
News ID: ۱۷۰۴۹۸    Publish Date : ۱۳۹۱/۰۶/۱۸
News ID: ۱۶۹۴۰۰    Publish Date : ۱۳۹۱/۰۶/۰۹
News ID: ۱۶۱۷۴۵    Publish Date : ۱۳۹۱/۰۴/۰۶
News ID: ۱۳۴۲۳۸    Publish Date : ۱۳۹۰/۰۶/۱۸
کاهش ناگهانی وزن امیر قطر،
News ID: ۱۳۳۹۷۶    Publish Date : ۱۳۹۰/۰۶/۱۳
News ID: ۱۱۷۸۷۵    Publish Date : ۱۳۸۹/۱۰/۱۱
آهسته‌تر و لاغرتر
News ID: ۸۰۹۱۸    Publish Date : ۱۳۸۷/۰۸/۰۱