نوشیدنی‌های حاوی کافئین به دلیل اینکه دفع آب را از طریق افزایش ادرار زیاد می‌کنند، منجر به افزایش احتمال گرمازدگی می‌شوند؛ بنابراین مصرف این نوشیدنی‌ها را محدود کنید.
News ID: ۹۲۵۰۵۹ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
برای اکثر ما خوردن شیرینی، شکلات، بستنی و یا یک بسته ویفر ترد بهترین روش برای پرخوری و دوری از تمام استرس و اضطراب محسوب می‌شود.
News ID: ۹۲۳۳۰۳ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
در این ویدیو با حضور دکتر عسگرفراشاه در مورد باور‌های غلط نوشیدن چای و جایگزین قهوه صحبت می‌کنیم.
News ID: ۹۲۲۱۸۴ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
نتایج یک مطالعه نشان داد که بین مصرف قهوه و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن کبدی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ارتباط وجود دارد.
News ID: ۹۲۰۵۰۶ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
«آلیس لیختن‌اشتاین»، مدیر آزمایشگاه تغذیه قلب و عروق مرکز تحقیقات تغذیه انسانی «ژان مایر» در ایالات متحده می‌گوید هرچند هنوز نمی‌توانیم با اطمینان توصیه کنیم که قهوه برای سلامتی مفید است اما اگر خیلی وقت است که از این نوشیدنی استفاده می‌کنید، احتمالا می‌توانید زیاد نگران نباشید.
News ID: ۹۱۸۵۰۵ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
«آلیس لیختن‌اشتاین»، مدیر آزمایشگاه تغذیه قلب و عروق مرکز تحقیقات تغذیه انسانی «ژان مایر» در ایالات متحده می‌گوید هرچند هنوز نمی‌توانیم با اطمینان توصیه کنیم که قهوه برای سلامتی مفید است اما اگر خیلی وقت است که از این نوشیدنی استفاده می‌کنید، احتمالا می‌توانید زیاد نگران نباشید.
News ID: ۹۱۸۴۸۱ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
آیا نگران این هستید که سبک زندگی بی‌تحرکتان بر سلامتی شما تاثیر بگذارد؟ محققان اظهار کردند نوشیدن قهوه ممکن است خطر مرگ‌ومیر مرتبط با نشستن طولانی‌مدت را خنثی کند.
News ID: ۹۱۸۴۴۰ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
قهوه و چای، هر دو، ترکیبات بسیار مفیدی را در خود جای داده‌اند که همگی به شیوه‌های مختلفی برای بدن مفید هستند. اما جالب است بدانید که بعضی محققان می‌گویند اگر در طول روز به‌صورت ترکیبی از قهوه و چای استفاده کنید، بیشترین فایده را از این دو نوشیدنی پرطرفدار دریافت خواهید کرد.
News ID: ۹۱۵۹۶۸ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
شما می‌توانید از اوایل صبح و حتی قبل از مصرف صبحانه ترفند‌هایی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید و آنهم برای افزایش متابولیسم، سوزاندن چربی‌ها و کاهش موثر وزن.
News ID: ۹۱۵۹۱۳ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که قهوه برای شما خوب است یا خیر؟ پاسخ به این سوال ممکن است با ژن‌های شما مرتبط باشد.
News ID: ۹۱۵۵۸۷ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
کافیین، طعم گس و تلخ می‌تواند از دلایل اعتیاد به قهوه باشد. شاید به طور مستقیم از قهوه‌ی خالص استفاده نکنید؛ بلکه مشتقات آن مانند لاته، نسکافه و کاپوچینو مورد علاقه‌ی شما باشد. در این صورت نیز کافیین موجود در این دسته از نوشیدنی‌ها می‌تواند گرایش شما را توجیح کند.
News ID: ۹۱۵۳۰۸ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۴/۰۱
همواره یک دوئل صبحگاهی میان قهوه در مقابل چای وجود داشته است و گروهی، قهوه را برای یک بیداری پرانرژی ترجیح می‌دهند و عده دیگر چای را به عنوان یک نوشیدنی ملایم‌تر انتخاب می‌کنند.
News ID: ۹۱۵۰۴۳ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
همواره یک دوئل صبحگاهی میان قهوه در مقابل چای وجود داشته است و گروهی، قهوه را برای یک بیداری پرانرژی ترجیح می‌دهند و عده دیگر چای را به عنوان یک نوشیدنی ملایم‌تر انتخاب می‌کنند.
News ID: ۹۱۴۹۶۹ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
خیلی از ما زمانی که می‌خواهیم ساعت‌ها بیدار بمانیم قهوه مصرف می‌کنیم، اما جالب است بدانید قهوه خواصی باورنکردنی برای سلامت پوست و مو دارد
News ID: ۹۱۴۷۴۷ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
مواد زیادی وجود دارند که می‌توانید به قهوه خود اضافه کنید تا دم‌نوش صبحگاهیتان را سالم‌تر کنید.
News ID: ۹۱۴۳۶۰ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
طبق تحقیقات صورت گرفته توسط دانشمندان، قهوه خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد و از ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت پیشگیری می کند. قهوه به بهبود هوشیاری، خلق و خود و تمرکز کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر را کاهش می دهد.
News ID: ۹۱۳۵۰۷ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
قهوه به دلیل داشتن کافئین بر عملکرد بسیاری از داروها تاثیر منفی دارد و می‌تواند باعث کاهش جذب آنها توسط بدن شود.
News ID: ۹۱۳۲۵۰ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
۴ ماده غذایی اصلی در آشپزخانه سال‌هاست که با بی‌انصافی دست‌کم گرفته شده‌اند. بدون احساس عذاب وجدان آنها را به سفره خود اضافه کنید،
News ID: ۹۱۲۰۳۴ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
در عصر حاضر به علت سبک زندگی نامناسب، میزان ابتلا به چاقی در جوامع رو به افزایش است؛ قهوه یکی از مواد غذایی است که مصرف آن می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
News ID: ۹۱۰۵۳۸ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
نازنین دبیرزاده کارشناس تغذیه در گفتگو با ایسنا می‌گوید: کودکان زیر 12 سال اصلا نباید از قهوه استفاده کنند، چراکه ممکن است روی کیفیت خواب آنها تاثیر منفی بگذارد.
News ID: ۹۱۰۳۶۱ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵