سبزیجات بهاری

بین الملل

علم و فناوری

استان ها

استان ها

آذربایجان غربی

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

سیستان و بلوچستان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

مازندران

چندرسانه‌ایی

گزارش و گفت‌وگو

پایگاه خبری آفتاب

۲۵ /مرداد /۱۴۰۵

Sunday 16 August 2026

خانه

عمومی

فرهنگ

عمومی

سیاسی

عمومی

اقتصاد

عمومی

بین الملل

بین الملل

عمومی

ورزشی

عمومی

اجتماعی

عمومی

سلامت

عمومی

علم و فناوری

علم و فناوری

عمومی

استان ها

استان ها

آذربایجان غربی

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

سیستان و بلوچستان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

مازندران

چندرسانه‌ایی

چندرسانه‌ایی

عمومی

گزارش و گفت‌وگو

سبزیجات بهاری

چاقی عید را با سبزیجات بهاری جبران کنید

یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف سبزیجات بهاری می‌تواند اضافه وزن تعطیلات نوروز را تعدیل کند.

کد خبر: ۲۹۰۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵

آخرین اخبار پربازدید

احتمال ۳ بر صفر شدن بازی استقلال قوت گرفت

شکایت مس از استقلال ثبت شد!

استقلال چگونه چهار گل زد؟

رقابت ۳ چهره برای صندلی مدیرعاملی استقلال

اظهارات مقام نظامی قطری درباره اسارت خلبانان ایرانی

رسانه عبری: ترامپ مانع حمله اسرائیل به نیرو‌های ترکیه در سوریه شد

پیام دبیر شورای‌ امنیت ملی به رهبر انقلاب

متکی: ترامپ پس از انتخابات کنگره وارد جنگ چهارم علیه کشورمان خواهد شد

حمله عربستان به مواضع حوثی‌ها در شمال یمن

ارتش اسرائیل: ابوحسن علا یکی از فرماندهان ارشد حزب‌الله ترور شد

بنزین سوپر ۲۸ مرداد در بورس عرضه می‌شود

چرا خاموشی‌ها دقیقاً مطابق جدول زمان بندی اعمال نمی‌شود؟

رئیس‌کل بانک مرکزی عازم عراق شد

زلزله کلمبیا؛ ۳۲۰ نفر هنوز مفقودند

پزشکیان: در برابر دشمن وا ندادیم، اما برخی بی‌انصافی می‌کنند

کارمزد جدید خدمات بانکی چگونه محاسبه می‌شود؟

ارزیابی روزنامه اصولگرا از ۵ سال مدیریت ضعیف جبلی بر صداوسیما

جزئیات طرح مقابله با نفوذ سرویس‌های اطلاعاتی و دولت‌های بیگانه؛ نمایندگان موافق و مخالف چه گفتند؟

این فیلم با اینکه بازیگران مشهوری دارد فقط دونفر برای دیدنش به سینما رفتند!

درخشش خدمات درمانی اورژانس آذربایجان شرقی در اربعین

آیا پروتئین زیاد هم می‌تواند برای بدن دردسرساز شود؟

سپند امیرسلیمانی و همسرش مجری تلویزیون شدند

کالبدشکافی چهار گل استقلال از چهار مسیر متفاوت

معمای ۲۰ دقیقه تأخیر؛ حریق در محوطه متروکه کنار ایستگاه آتش‌نشانی تبریز

زمان دقیق مراسم یادبود ایرج در شهرک غرب

بهاره رهنما به تلویزیون برگشت

مهران غفوریان در فیلمی که یک روحانی کارگردانی کرد

مونیکا بلوچی ۷۰ ساله شد و باز هم درخشید

نجات سه طبیعت‌گرد در ارتفاعات کمتال جلفا

مجازات آمران و مرتکبین جنایات جنگی مشخص شد

امیر حاتمی: هرکسی یک سرباز آمریکایی را دستگیر یا بکشد، مردم ایران ۳۰ هزاردلار به او جایزه می دهند

سکونت ۳۹ درصد مهاجران کشور در تهران/ کمبود ۱۶ هزار مرکز درمانی در استان تهران

رشد ۲۹ هزار واحدی شاخص بورس

قالیباف: تفاهم‌نامۀ ایران و آمریکا سند افتخار است/ ما در بعد نظامی و سیاسی جنگ پیروز شدیم

تبلور هنر در تار و پود؛ بازخوانی هویت و اصالت در لباس‌های محلی آذربایجان

تاب‌آوری؛ سپر روانی در برابر اعتیاد و رفتار‌های پرخطر

قطع گاز در برخی مناطق مراغه دوشنبه آتی

ایرج خواجه‌امیری؛ از گلایه از موسیقی روز تا افتخار به احسان

مورد غافلگیرکننده در ترکیب اصلی پرسپولیس

قیمت خودرو امروز ۲۵ مرداد ۱۴۰۵

اصالت در سفره؛ راهنمای گام‌به‌گام تهیه پنیر لیقوان در خانه

دلیل انفجار در پمپ‌بنزین شاندیز چه بود؟

قیمت دلار، سکه و طلا امروز یکشنبه ۱۴۰۵/۰۵/۲۵

بیش از ۲ تریلیون دلار رمزارز در معرض خطر قرار گرفت

سریال متوقف‌شده سعید آقاخانی به آنتن برمی‌گردد

استقلال و یک دردسر بزرگ؛ استعلام از فیفا درباره یاسر آسانی

پرسپولیس مدعی یعنی این/ تیم تارتار در قزوین ۲ دستاورد مهم داشت

احتمال شنیده شدن صدای نامتعارف در اطراف نیروگاه تبریز

حکم سه اخلالگر ارزی به ارزش ۱۰۷ میلیون دلار صادر شد+ اسامی

طرح مقابله با نفوذ سرویس‌های اطلاعاتی دشمن در مجلس تصویب شد

غرق مرگبار کشتی در زیمبابوه/ ۷۲ نفر جان باختند

ماجرای شنیده شدن صدای انفجار در مهران چه بود؟

آزادی ۱۰۴۶ زندانی سیاسی در ونزوئلا

از درخشش مونیکا بلوچی تا یک فیلم رومانیایی در جشنواره لوکارنو

اتهام کلاهبرداری علیه سلنا گومز و مادرش

زانو قفل می‌کند؟ این علامت را جدی بگیرید

آخرین وضعیت جلالی برای بازی پرسپولیس - استقلال خوزستان

دستیار برانکو به‌زودی در استقلال

حمله حوثی‌های یمن به مواضع عربستان در المخا

ورود دیوان محاسبات به نقل‌وانتقال درآمدهای نفتی از طریق شبکه تراستی

احتمال تغییر در نحوه برگزاری جلسات علنی مجلس

وزیر امنیت داخلی اسرائیل: باید به حزب‌الله در بیروت نیز حمله کنیم

توضیح تارتار درباره بازی نکردن اورونوف

تمجید از آزمون؛ سردار جریان بازی را عوض کرد

گلاره ناظمی از دنیای داوری خداحافظی کرد

پرسپولیس چرا و چطور برد؟ نیمکت، مخرج مشترک دلایل برد!

حسین خواجه‌امیری چگونه ایرج شد؟

واکنش تند محسن خلیلی به رفتار اورونوف

انتخاب متفاوت ستاره ملی پوش استقلالی؛ تیمی در کرواسی!

نیکول کیدمن: حاضر بودم حرفه‌ام را به خاطر تام کروز کنار بگذارم

حکم اخراج دانشجوی دانشگاه شریف از سوی وزارت علوم تایید شد

سروری به پزشکیان: صدور حکم اعدام برای اتفاقات ۱۸ و ۱۹ دی سرمایه‌گریزی نیست

معاون پزشکیان: فروش فیلترشکن‌ها بین ۷ تا ۱۲ هزار میلیارد تومان عواید دارد

سردار باقرزاده: قطر به جای تکذیب، مجوز حضور تیم کارشناسی نیروی هوایی را بدهد

دورکاری ادارات خوزستان در روز دوشنبه

ستاد کل نیرو‌های مسلح: تا شکست کامل آمریکای متجاوز کوتاه نخواهیم آمد

قیمت دلار و یورو امروز یکشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۵

زلزله اندونزی/ شمار جان‌باختگان به ۵۱ نفر افزایش یافت

عکس روز ناسا از راه شیری بر فراز یک پارک طبیعی

نقش مواد غذایی ارگانیک در سبک زندگی سالم و تغذیه روزانه

وزرای پیشنهادی دفاع و اطلاعات چه زمانی به مجلس معرفی می‌شوند؟

هواشناسی ۱۴۰۵/۰۵/۲۵؛ هشدار رگبار باران در شمال‌غرب کشور و سواحل جنوبی خزر

قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۵

شوک معیشتی به سفره مردم/ قیمت تخم‌مرغ دوباره پرواز کرد

امتحانات دروس تابستانی دانشگاه‌ها حضوری شد

روزنامه‌های امروز یکشنبه ۱۴۰۵/۰۵/۲۵

حمله گسترده کی یف علیه مسکو با ۶۰۰ پهپاد

آسوشیتدپرس: ناو جورج واشنگتن جایگزین ناو آبراهام لینکلن در خاورمیانه می‌شود

پایان سفر فرمانده سنتکام به خاورمیانه پس از بازدید از چند کشور و ناو لینکلن

حملات پهپادی به الزاویه؛ لیبی در خاموشی فرو رفت

وزیر جنگ اسرائیل: هیچ حمله‌ای بی‌پاسخ نمی‌ماند

ساعات سرنوشت‌ساز در آمریکا/ از سرگیری جنگ با ایران یا بازگشت به میز مذاکره؟

قتل مرد میانسال در میاندورود

شناسایی ۳۰۰ متهم از طریق نمونه ژنتیکی

شلیک هشدار ارتش کره‌جنوبی به نظامیان کره‌شمالی در خط مرزی

زمان آغاز توزیع کارت کنکور ۱۴۰۵ مشخص شد + جزئیات

هیات حماس وارد قاهره شد

فراخوان خرید کالابرگی برای چهار گروه

درگیری مسلحانه در خرم‌آباد

اعلام آمادگی ترامپ برای انتخابات ریاست‌جمهوری ۲۰۲۸ آمریکا