یک دکتری بازتوانی عصبی در مورد مدت زمان مطلوب ورزشهای هوازی و نیز بهترین ورزشها در این حوزه توضیح داد.
کد خبر: ۶۴۸۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: طناب زدن بصورت جفت پا ساده میتواند برای بانوان عوارض جسمی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
رعایت فاصله اجتماعی در فعالیتهای ورزشی نظیر راه رفتن، دویدن، دوچرخه سواری آهسته و سریع مشخص شده است که انجام آن تا حد بسیار زیادی خطر ابتلا به ویروس کرونا را کاهش میدهد.
کد خبر: ۶۴۷۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
ورزش قدرت عضلات را بازمی گرداند و آنها نتایج ورزش را در موش های آزمایشگاهی، با موفقیت بررسی کرده اند.
کد خبر: ۶۴۶۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
یک دکترای تربیتبدنی:
یک دکترای تربیتبدنی میگوید: برای ورزش در خانه، فعالیتهای ایستا مناسب است.
کد خبر: ۶۴۶۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
چاقی به عنوان یکی از مهمترین نگرانی های سلامت در سراسر جهان شناخته می شود و بر همین اساس است که افراد بسیاری در پی کاهش چربی و وزن بدن خود هستند.
کد خبر: ۶۴۶۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
در یک مطالعه جدید یافتههای تازهای در رابطه با فاصله مورد نیاز بین افراد در شرایط مختلفی از جمله پیادهروی یا ورزش کردن در فضای باز به دست آمده است.
کد خبر: ۶۴۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
یک فیزیولوژیست ورزشی عنوان کرد:
یک فیزیولوژیست ورزشی با بیان این که خیلی از صفات مانند بلند یا کوتاه بودن قد، رنگ چهره و بهره هوشی کاملا ژنتیکی هستند، گفت: هیچ چیزی روی رشد قد تاثیر منفی و مثبت نمی گذارد و این که گفته می شود، ورزشی مانند وزنه برداری موجب کوتاهی قد یک نونهال یا بسکتبال، والیبال و ژیمناستیک موجب بلند شدن قد او می شود، یک باور نادرست است.
کد خبر: ۶۴۵۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی در مورد اقدام به تمرین ورزشی از سوی افرادی سالم و نیز مبتلا به ویروس کرونا که در قرنطینه خانگی هستند توضیح داد.
کد خبر: ۶۴۵۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی با اشاره به مدت زمان مناسب ورزش و فعالیت بدنی در منزل، در خصوص تمرینات مناسب درون و بیرون از منزل توضیح داد.
کد خبر: ۶۴۴۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵
اقدامات توانبخشی پیشگیرانه همواره یکی از روشهایی است که میتوان با تکیه بر آنها علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماریها از چاقی و سایر مشکلاتی که به دلیل بیماریهای غیرواگیر پدید میآیند جلوگیری کرد اما درزمان شیوع کروناویروس نیز تحرک بدنی میتواند نقش پیشگیرانه داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۴۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳
وزیر ورزش و جوانان خبر داد؛
وزیر ورزش و جوانان اعلام کرد: بعد از شیوع ویروس کرونا، با همکاری ادارات کل استانی ۲۸۰ مکان و سالن و خوابگاه ورزشی در اختیار ستادهای پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا قرار گرفت.
کد خبر: ۶۴۳۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
بازیکنان بزرگ گاها برای انتخاب تیم خود دچار شک و تردید میشوند.
کد خبر: ۶۴۳۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
عضو کمیته توانبخشی فدراسیون پزشکی ورزشی با تشریح نحوه ورزش کردن برای افراد بیمار و نیز افراد سالمی که اضافه وزن دارند، نحوه اصولی ورزش کردن برای اقشار مختلف را تشریح کرد و گفت: فرمول کم کردن وزن بدن داشتن همزمان رژیم غذایی و ورزش کردن است.
کد خبر: ۶۴۳۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
عضو هیات علمی گروه تربیتبدنی دانشگاه آزاد اهواز با بیان اینکه باتوجه به شیوع ویروس کرونا فعالیت ورزشی در باشگاهها توصیه نمیشود و افراد میتوانند در خانه به فعالیت ورزشی سبک بپردازند، گفت: باتوجه به این که سالمندان و بیماران نیز جزو گروه خطر و ابتلا به کرونا هستند، توصیه میشود که هیچ نوع فعالیت ورزشی نداشته باشند زیرا خطر بیتحرکی، چاقی یا هر بیماری ناشی از عدم فعالیت ورزشی به شدت کمتر از ابتلا به کرونا است.
کد خبر: ۶۴۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰
رئیس هیات پزشکی ورزشی خوزستان با بیان این که شیوع ویروس کرونا نباید مانع از فعالیت ورزشی شود، گفت: یکی از راههای مناسب برای غلبه بر استرس ناشی از شیوع این ویروس، ورزش در منزل، آن هم در اتاق انفرادی است و تا حد امکان باید در منزل از ورزشهای تجمعی دوری شود.
کد خبر: ۶۴۰۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
مدیرعامل سابق پرسپولیس، مدیرعامل پیکان شد؛ خبری که سوژه کارتون امروز محمدرضا میرشاهولد در خبرورزشی شده است.
کد خبر: ۶۴۰۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
رویدادهای مهمی، چون بازیهای یورو ۲۰۲۰ و المپیک ۲۰۲۰ میلادی نیز احتمالا تاریخ برگزاریشان تغییر خواهد کرد.
کد خبر: ۶۳۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
مدیرپایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی استان کرمانشاه گفت: باتوجه به تعطیلی باشگاهها و سالنهای ورزشی، ورزشکاران میتوانند روزانه نیم ساعت با انجام برخی حرکات ورزشی در منزل تمرین کنند.
کد خبر: ۶۳۹۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
تغییر موضع شبانه در خصوص برگزاری رقابت های ورزشی و وتوی تصمیم قبلی از سوی ستاد مقابله با گسترش کرونا در ورزش، اتفاقی قابل تامل است که عواقب ناشی از آن باید از سوی وزارت ورزش و جوانان و فدراسیون پزشکی ورزشی به عنوان متولیان اصلی تصمیم گیری در خصوص برگزاری رقابت های ورزشی در ایران، پذیرفته شود.
کد خبر: ۶۳۸۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴