ورزش و سلامتی

پایگاه خبری آفتاب
۱۳ /مهر /۱۴۰۵
Monday 05 October 2026
ورزش و سلامتی
متخصص تغذیه بیان داشت که زمان مناسب برای شما به شما کمک می‌کند که بدون تلاش وزن خود را کم کنید.
News ID: ۷۴۳۵۴۴    Publish Date : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
انجام حرکات کششی، باعث بهبود گردش خون در بدن می‌شود.
News ID: ۷۲۶۷۳۷    Publish Date : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
انجام حرکات کششی می‌تواند گزینه‌ای بهتر از پیاده‌روی روزنامه برای افراد مبتلا به فشار خون بالا یا آنهایی باشد که در معرض خطر ابتلا به این شرایط قرار دارند.
News ID: ۶۹۵۳۶۶    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
مصرف مکمل های غذایی یکی از بهترین راههاست برای اینکه از وضعیت مطلوب بدنمان در هنگام بحران ویروس کرونا اطمینان حاصل کنیم. از این گذشته، سلامتی بدن، مساویست با ایمنی بالا تر، که در نتیجه به محافظت کافی در برابر Covid-19 منجر می شود.
News ID: ۶۵۷۴۹۷    Publish Date : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
کبد یکی از مهم‌ترین اندام های بدن انسان است که نقشی کلیدی در حفظ سلامت ما ایفا می کند. کبد با وزنی حدود سه پوند (۱.۳ کیلوگرم) بزرگترین اندام داخلی بدن انسان است.
News ID: ۶۳۵۱۸۹    Publish Date : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
رئیس انجمن حمایت از بیماران کلیوی استان البرز گفت: کم تحرکی عامل بسیاری از بیماری ها مانند دیابت و ناراحتی های کلیوی در جامعه است.
News ID: ۵۸۹۸۰۴    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴