آیا تا به حال برایتان پیش آمده که قصد مطالعه یک کتاب یا انجام یک کار مهم را داشته باشید، اما ناخودآگاه بدون اراده، گوشی خود را برداشته و برای یک ساعت در دنیای بیانتها از ویدیوهای کوتاه (Reels/TikTok) غرق شوید؟ این یک ضعف شخصیتی نیست؛ این یک «ربایش بیوشیمیایی» است. مغز شما در حال شکار شدن توسط سیستمهای پاداش است. در این مقاله، ما به کالبدشکافی هورمون خوشآمدی یعنی دوپامین میپردازیم و یاد میگیریم چگونه با تکنیکهای ‘Detox’ و بازسازی سیستم پاداش، تمرکز و ارادهی پولادین خود را بازپس بگیریم.
کد خبر: ۱۰۵۵۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۴
یکی از راهکارهای خلاصی از گوشی هوشمند که از قضا ممکن است شما هم در اینستاگرام یا تیکتاک درباره آن شنیده باشید، روزه دوپامین است.
کد خبر: ۸۹۱۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
اولین مطالعه انسانی در نوع خود نشان داده است که دوپامین چگونه به مغز ما ترفندهای جدیدی میآموزد و به مغز ما کمک میکند تا ضمن پاداش دادن در ازای تجربیات مثبت، از تجربیات منفی نیز اجتناب کند.
کد خبر: ۸۷۷۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
دوپامین هم به عنوان هورمون و هم انتقال دهنده عصبی عمل می کند که سیگنال های را به سایر سلول های عصبی ارسال کرده و مسئول بسیاری از عملکردهای مغز و بدن است.
کد خبر: ۶۱۷۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۷
پژوهشگران دانشگاه "ام. آی. تی" در بررسی جدیدی دریافتند که "دوپامین" نقش مهمی در واکنش به خطرات دارد.
کد خبر: ۵۵۵۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰