بهترین زمان صرف غذا

خانه
فرهنگ
سیاسی
اقتصاد
بین الملل
ورزشی
اجتماعی
سلامت
علم و فناوری
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانه‌ایی
گزارش و گفت‌وگو
پایگاه خبری آفتاب
۱۳ /تير /۱۴۰۵
Saturday 04 July 2026
خانه
خانه
عمومی
فرهنگ
فرهنگ
عمومی
سیاسی
سیاسی
عمومی
اقتصاد
اقتصاد
عمومی
بین الملل
بین الملل
عمومی
ورزشی
ورزشی
عمومی
اجتماعی
اجتماعی
عمومی
سلامت
سلامت
عمومی
علم و فناوری
علم و فناوری
عمومی
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانه‌ایی
چندرسانه‌ایی
عمومی
گزارش و گفت‌وگو
بهترین زمان صرف غذا
اگر شام را در بهترین زمانش بخورید از اضافه وزن و دیگر مشکلاتی مثل نفخ نیز جلوگیری می‌کنید.
کد خبر: ۵۰۹۹۶۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
آخرین اخبار پربازدید

دادستان تهران: کیفرخواست پرونده رضا پهلوی صادر شد

راز چشم‌های شاداب و بدون پف در انجام این کارهاست

گزینه سابق استقلال وآغاز مأموریت تازه در عربستان

رویترز: مذاکرات نفتی ایران و ژاپن بعد از ۷ سال آغاز شد

دیدار دبیرکل سازمان دی هشت با عراقچی

نیروی دریایی سپاه: انتقام الهی از آمریکا و رژیم صهیونیستی چندان دور نیست

تصمیم قطعی فیفا درباره بازی فرانسه-پاراگوئه

خداداد: ما یحیی را برای پرسپولیس معرفی کردیم

حمله پهپادی اوکراین به پالایشگاه نفتی سن پترزبورگ

وزارت اطلاعات: انتقام خون رهبر شهید و شهدای مظلوم را خواهیم گرفت

ناراحتی کی‌روش: ناامید شدیم، اما کلمبیا بهتر بود

اسکالونی: این تیم هرگز تسلیم نمی‌شود

رئیس اقلیم کردستان عراق: درباره تحولات منطقه با عراقچی رایزنی کردم

۵ صیاد ایرانی محبوس در پاکستان به کشور بازگشتند

گزارش سی‌ان‌ان از هشدار آمریکا به ایران در خصوص عملیات ترور قالیباف و عراقچی توسط اسرائیل

هادی خامنه‌ای: هنوز شرایط امنیتی اجازه دیدن خانواده برادرم را نداده است

سردار اسدی: طرح‌های بسیار خوبی برای پیشرفت پهپاد‌ها و موشک‌ها ارائه شده است

تصاویر | مراسم ادای احترام مسئولان و مقامات خارجی به پیکر رهبر شهید

سه شنبه شهر تهران تعطیل است یا استان تهران؟

افزایش تولید نفت اوپک با بازگشایی تنگه هرمز

نیلسن: ترامپ از الحاق گرینلند صرف نظر کرده اما فشار همچنان پابرجاست

غریب آبادی: نسبت به هر حرکت نظامی در تنگه هرمز هشدار می‌دهیم، امنیت هرمز با دولت‌های ساحلی است

قیمت نفت افزایشی شد

احتمال شنیدن صدای انفجار در جنوب اصفهان

آلودگی هوا در مشهد برای سومین روز پیاپی

قیمت طلا و سکه امروز شنبه ۱۳ تیر ۱۴۰۵

بازار رمزارزها/ سرمایه‌گذاران دوباره به بیت‌کوین هجوم آوردند

چشم‌انداز نقره، پلاتین و پالادیوم

قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۵/۰۴/۱۳

گروسی: دسترسی آژانس به تأسیسات هسته‌ای ایران، به مذاکرات تهران و واشنگتن بستگی دارد

روزنامه‌های امروز شنبه ۱۴۰۵/۰۴/۱۳

حملات اسرائیل به جنوب لبنان

ادعای تازه ترامپ علیه ایران

هواشناسی ۱۴۰۵/۴/۱۳؛ رگبار، رعدوبرق و گردوخاک در ۱۷ استان

فعالیت ۲۴ ساعته متروی تهران از امروز آغاز شد

حمله انتحاری در بلوچستان پاکستان/ ۲۰ کشته و زخمی

پوتین خواستار حملات سهمگین به تاسیسات صنایع نظامی اوکراین شد

شهرنوش پارسی‌پور درگذشت

برنامه مرحله یک هشتم نهایی جام جهانی ۲۰۲۶

اختلافات بین اسرائیل و ترکیه بالا گرفت!

حضور اسکوچیچ در پرسپولیس منتفی شد

جام جهانی ۲۰۲۶/ صعود کلمبیا با برتری مقابل غنا

جام جهانی ۲۰۲۶ / عبور سخت آرژانتین از سد کیپ ورد

مراسم وداع با رهبر شهید در مصلی

اعزام ناو‌ها و یک هواپیمای گشت دریایی فرانسه به تنگه هرمز

تفاهم ایران و آمریکا| اعزام ناوها و هواپیمای گشت دریایی فرانسه به تنگه هرمز | پرواز هواپیما‌های شناسایی آمریکا بر فراز عراق

جام جهانی ۲۰۲۶ / مصر با شکست استرالیا صعود کرد

نبرد فرانسه و پاراگوئه از حالا شروع شده

اظهارات استاندار تهران درباره تمهیدات مراسم وداع با رهبر شهید

در دیدار مدودف با پزشکیان چه گذشت؟

شاپور پساوند درگذشت

حضور فرمانده هوافضای سپاه در مصلی تهران برای وداع با پیکر رهبر شهید انقلاب

واکنش قالیباف به ادعای ترامپ: ایران خودش درباره دارایی‌هایش تصمیم می‌گیرد

منوچهر فربد درگذشت

نبیه بری: توافق لبنان و اسرائیل بازنگری شود

اگر مرتب دچار نفخ می‌شوید این مطلب را بخوانید

پزشکیان: تدبیر اقلیم کردستان، توطئه‌ها در مرزهای غربی ما را خنثی کرد

آغاز محدودیتهای ترافیکی اطراف مصلی تهران

انتقال بیماران یمنی به ایران برای درمان

دیدار قریب الوقوع نتانیاهو و ترامپ در آمریکا

حملات اسرائیل به لبنان؛ شمار کشته ها از مرز ۴۳۰۰ نفر فراتر رفت

دیدار عاصم منیر با عراقچی و سرپرست وزارت دفاع

این ۵ علامت ساده زنگ خطر سکته مغزی خفیف است؛ نادیده نگیرید

مذاکرات ایران برای فروش نفت به شرکت‌های ژاپنی

پاسخ رسمی فیفا به اعتراض کرواسی

روایت علم‌الهدی از دستور رهبری برای تشییع رهبر شهید

پرواز‌های فرودگاه قشم از ۱۴ تیر از سر گرفته می‌شود

کنایه رئیس‌جمهور لبنان به ایران و حزب الله

مترو در ۲ ایستگاه توقف نمی‌کند

انصارالله: جنگنده‌های عربستان را در پی تلاش برای جلوگیری از فرود هواپیمای ایرانی هدف قرار دادیم

کشف ۷۰ میلیارد اموال سرقتی در لرستان / ۹۳ نفر دستگیر شدند

آلگری سرمربی ناپولی‌ شد

سپاه: یک تیم تروریستی در شهرستان تفتان منهدم شد

پیراهن هالند نایاب شد

پیکر داماد رهبر شهید انقلاب تشییع شد

پزشکیان: ایران مقابل هیچ قلدری سرخم نمی‌کند

آماده‌باش گسترده انتظامی برای تشییع پیکر رهبر شهید

اورژانس در آماده‌باش کامل

دانشگر رسماً به تراکتور پیوست

محدودیت تردد در صحن‌ها و رواق‌های مرکزی حرم رضوی از ۱۷ تیرماه

پژوهشگران ردپای بی‌خوابی را در بزاق پیدا کردند!

۲ زلزله پی‌در‌پی دُرز در لارستان را لرزاند

این افراد هرگز سراغ مصرف ملاتونین نروند

شهادت مامور پلیس کرمانشاه

تداوم گرما تا روز دوشنبه در تهران

احتمال بازگشت ترکیه به برنامه جنگنده‌های «اف-۳۵»

تحویل ۵ فروند بوئینگ به ایران؟

هیأتی اقتصادی از ایران به پاکستان می رود

سخنگوی ستاد تشییع رهبر شهید: احتمال تغییر برنامه وجود دارد

همه موتورهای «استارشیپ» روشن شد

مدودف وارد تهران شد

صادرات نفت عربستان افزایش یافت

بازار رمزارزها / بیت‌کوین صعود کرد

جاده چالوس و آزادراه تهران–شمال دوطرفه شد

برنامه بازی های امشب جام جهانی ۲۰۲۶/ دیدار آرژانتین با شگفتی جام

علم‌الهدی: دستگاه‌های امنیتی نگران ازدحام جمعیت هستند / درهای خانه‌ها به روی جمعیت عزادار باز باشد

روش‌هایی ساده و غیردارویی برای بالا بردن فشارخون

دو سانحه رانندگی در اطراف بندرعباس / ۱۱ مصدوم

سردار وحیدی: دشمن آرزوی تسلیم‌ ملت ایران را به گور می‌برد

زلزله شدید اندونزی را لرزاند