چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیاست و بسیاری از افراد برای ملایم‌تر شدن طعم آن، شیر اضافه می‌کنند؛ اما اگر هدف شما بهره‌مندی از آنتی‌اکسیدان‌های چای باشد، این عادت ممکن است بخشی از اثر این ترکیبات مفید را کاهش دهد.
News ID: ۱۰۶۱۷۱۵ Publish Date : ۱۴۰۵/۰۵/۳۱
چای برای خیلی از ما پای ثابت سفره و بعد از غذاست؛ اما شاید ندانید زمان نوشیدن آن می‌تواند اهمیت داشته باشد. مخصوصاً اگر کم‌خونی دارید یا غذا‌های سرشار از آهن مصرف می‌کنید، فاصله انداختن بین غذا و چای می‌تواند نکته‌ای مهم برای سلامت شما باشد.
News ID: ۱۰۶۰۸۵۹ Publish Date : ۱۴۰۵/۰۵/۲۴
بیماری پوکی استخوان معمولاً به اندازه بیماری‌های قلبی یا سرطان مورد توجه قرار نمی‌گیرد، اما تأثیر آن بر کیفیت زندگی بسیار قابل‌توجه است. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که تراکم و توده استخوانی کاهش یابد و اغلب تا زمان وقوع شکستگی هیچ علامت مشخصی ندارد.
News ID: ۱۰۵۰۸۸۲ Publish Date : ۱۴۰۵/۰۳/۱۶
یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.
News ID: ۱۰۳۶۶۵۳ Publish Date : ۱۴۰۴/۱۱/۱۶
چای سبز و چای سیاه حاوی ترکیباتی با خاصیت ضد میکروبی می‌باشند. البته اثرات ضد میکروبی آنها عمدتا در مطالعات غیر انسانی گزارش شده‌اند.
News ID: ۱۰۳۶۴۰۹ Publish Date : ۱۴۰۴/۱۱/۱۸
یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.
News ID: ۱۰۳۵۳۳۶ Publish Date : ۱۴۰۴/۱۱/۰۶
چای سبز و چای سیاه حاوی ترکیباتی با خاصیت ضد میکروبی می‌باشند. البته اثرات ضد میکروبی آنها عمدتا در مطالعات غیر انسانی گزارش شده‌اند.
News ID: ۱۰۳۴۷۸۱ Publish Date : ۱۴۰۴/۱۱/۰۳
ما ایرانی‌ها به شدت علاقه‌مند به خوردن چای هستیم و چای خوردن ما زمان نمی‌شناسد و اغلب دست کم همراه با صبحانه و پس از ناهار و شام چای می‌خوریم. اما آیا می‌دانستید که نوشیدن چای با معده خالی برای سلامت روده و کبد خوب نیست؟
News ID: ۱۰۳۴۶۹۰ Publish Date : ۱۴۰۴/۱۱/۰۲
مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
News ID: ۱۰۳۲۴۹۵ Publish Date : ۱۴۰۴/۱۰/۱۷
اگر زنان سالمند بخواهند تا حد امکان از شکستگی استخوان‌ها، به‌ویژه شکستگی لگن، پیشگیری کنند، شاید بد نباشد به یک توصیه ساده توجه کنند: چای را به قهوه ترجیح دهند.
News ID: ۱۰۳۱۶۵۴ Publish Date : ۱۴۰۴/۱۰/۱۲
برخلاف برخی دیدگاه‌های منفی رایج، چای در صورت مصرف صحیح و متناسب با مزاج افراد، نه‌تنها مضر نیست بلکه می‌تواند فواید متعددی برای بدن داشته باشد.
News ID: ۱۰۲۹۳۲۷ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶
لذت بردن از چای فقط به دم کردن یک لیوان نوشیدنی گرم خلاصه نمی‌شود؛ دنیای چای بسیار ظریف‌تر از آن است که به نظر می‌رسد.
News ID: ۱۰۲۵۹۱۸ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
همواره توصیه می‌شود که برای جبران مضرات نشستن طولانی‌مدت تحرک بیشتری داشته باشیم. برای نمونه می‌گویند ورزش کنیم یا صرفاً از جای خود بلند شویم.
News ID: ۱۰۲۵۹۰۷ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
پژوهش‌ها نشان می‌دهد برخی چای‌های گیاهی می‌توانند به‌طور طبیعی به بهبود گردش خون و کاهش فشار کمک کنند.
News ID: ۱۰۲۲۵۷۹ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷
چای یکی از خوراکی‌هایی مورد علاقه ایرانی‌هاست و روزانه حداقل ۳ تا ۴ بار نوشیده می‌شود. اما گاهی زمان زیادی از آماده کردن آن می‌گذرد و دوباره گرم می‌شود که مضراتی برای سلامت کلی بدن دارد.
News ID: ۱۰۲۰۴۵۶ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
نوشیدنی‌های روزانه شما می‌توانند مستقیماً بر سلامت مغز و خطر سکته مغزی تأثیر بگذارند. انتخاب یک فنجان قهوه یا لیوان نوشابه، می‌تواند سرنوشت رگ‌های مغزی را تغییر دهد. پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد که نوشیدنی‌های خاصی خطر سکته مغزی را به شکل نگران‌کننده‌ای افزایش می‌دهند، در حالی که برخی دیگر حافظ سلامت شما هستند. با ما همراه باشید تا از این حقایق مهم آگاه شوید و زندگی خود را نجات دهید.
News ID: ۱۰۱۱۲۵۵ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
قهوه و چای دو نوشیدنی محبوب در میان میلیون‌ها و شاید میلیارد‌ها نفر در سراسر دنیا هستند. اما این محبوبیت کم نظیر همه چیز نیست. قهوه و چای می‌توانند با برخی دارو‌ها تداخل داشته باشند و بر جذب آنها در جریان خون تاثیر بگذارند.
News ID: ۱۰۰۹۳۰۴ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
دکتر سعید هادی، متخصص تغذیه، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به‌ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می‌تواند باعث دفع آب از بدن و تشدید کم‌آبی در سالمندان شود.
News ID: ۱۰۰۸۶۰۲ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
یک متخصص تغذیه گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می‌تواند باعث دفع آب از بدن شود.
News ID: ۱۰۰۸۴۹۱ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
صفحات اجتماعی ایرانیان با یک نوشیدنی رنگی، این روز‌ها را سر می‌کند؛ یک نوشیدنی که از نظر بعضی‌ها مدرن و از نظر بعضی‌ها مضر و از نظر بعضی‌ها ممکن است حرام نیز باشد.
News ID: ۱۰۰۸۳۷۸ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷