پیشرفت ورزش

بین الملل

علم و فناوری

استان ها

استان ها

آذربایجان غربی

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

سیستان و بلوچستان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

مازندران

چندرسانه‌ایی

گزارش و گفت‌وگو

پایگاه خبری آفتاب

۰۳ /مهر /۱۴۰۵

Friday 25 September 2026

خانه

عمومی

فرهنگ

عمومی

سیاسی

عمومی

اقتصاد

عمومی

بین الملل

بین الملل

عمومی

ورزشی

عمومی

اجتماعی

عمومی

سلامت

عمومی

علم و فناوری

علم و فناوری

عمومی

استان ها

استان ها

آذربایجان غربی

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

سیستان و بلوچستان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

مازندران

چندرسانه‌ایی

چندرسانه‌ایی

عمومی

گزارش و گفت‌وگو

پیشرفت ورزش

چهار اشتباهی که از پیشرفت ورزشی جلوگیری می کند

اشتباه‌هات مختلف در برنامه ورزش ممکن است باعث شود که ورزش تاثیرگذاری نداشته باشد و افراد بدین شکل انگیز خود را برای ورزش کردن از دست بدهند.

کد خبر: ۴۸۸۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹

آخرین اخبار پربازدید

آریایی‌نژاد: برای حضور در رقابت‌های برون‌مرزی آماده می‌شوم

خدمات درمانی رایگان بیمارستان ۵۲۱ ارتش به شهروندان مراغه

اتفاق تازه در مذاکرات تهران و واشنگتن

حکم نهایی پرونده پرستو احمدی و «کنسرت کاروانسرا» صادر شد

سقوط ۳۵ برابری تولید مواد اولیه دارو

فرونشست زمین در ۳۰ استان کشور گسترش یافت

اختلال اینترنت برطرف شد

بازگشت فرعباسی به تمرینات استقلال

ثبت ۶۸ هزار مأموریت اورژانسی در آذربایجان‌شرقی

وزیر فرهنگ درگذشت احمد ناطق‌نوری را تسلیت گفت

رئیس جمهوری با دبیرکل سازمان ملل دیدار و گفت‌و‌گو کرد

رویکرد دولت چهادهم تکمیل طرح‌های نیمه تمام است

امدادرسانی هلال‌احمر به ۶ مصدوم تصادف در جاده دامغان ـ سمنان

واکنش جوکار به سخنان پزشکیان: از غنی‌سازی ۶۰ درصدی کوتاه نمی‌آییم!

درخواست ترامپ از رئیس جمهور چین: حمایت از ایران را متوقف کنید

مطهری‌اصل: تفاهم‌نامه کوتاه‌مدت تله است

«عمو فیتیله»‌ای‌ها با «شوتینگا» در تدارک یک حضور

واکنش جامعه روحانیت به سخنان پزشکیان در سازمان ملل

برد مدعیان در هفته ششم لیگ برتر فوتسال ایران

تازه‌ترین حملات اسرائیل به لبنان

واکنش ایران به ادعاهای کلمبیا

عراقچی: ایران به تقویت همکاری و همبستگی منطقه‌ای متعهد است

آقای معلم به قاتل مادرش زندگی بخشید

خشم سفیر آمریکا از خروج نمایندگان کشور‌ها از سخنرانی نتانیاهو

دیدار عراقچی با وزیران خارجه هند، عربستان، دبیرکل اتحادیه عرب و مقام سازمان ملل در نیویورک

اردوغان: توافق مکه علیه ایران نیست

آسانی مقابل تراکتور به رکورد جاودانه می‌رسد؟

چرا این بازیگر پیشکسوت ۶ میلیون تومان حقوق می‌گیرد؟!

بیانیه منچسترسیتی درباره مجرم شناخته شدن در پرونده‌های مالی

بنزن چیست و چه خطری برای سلامت دارد؟

دمنوش‌هایی برای بهبود ناراحتی معده

پرواز‌های خارجی ایران در کدام خطوط برقرار است؟

اختلال در چند مسیر اینترنت ایران

توقف فروش بلیت پرواز‌های عراق و استرداد کامل وجه به مسافران

دلایل پذیرش تفاهم نامه با آمریکا به روایت سردار احمدی مقدم / حدود ۴۵ روز نمی‌توانستیم نفت صادر کنیم

آتش‌سوزی یک هکتار از جنگل‌های تالش

دعوت شی از ترامپ برای سفر به چین

پرسپولیس باز هم به چادرملو باخت

پرونده تبعه ایرانی در انگلیس مختومه شد

کتائب حزب‌الله: محاصره ایران شبیه شعب ابی‌طالب است

موسیقی چگونه می‌تواند ماده خاکستری مغز سالمندان را افزایش دهد؟

خط و نشان شدید ترامپ برای شی جین‌پینگ درباره ایران

پیام تسلیت حسن روحانی برای درگذشت احمد ناطق‌نوری

جزئیات دیدار قالیباف با خانواده شهیدان لاریجانی و سلیمانی

پورمحمدی: روحانیت غمخوار دین و مردم است / باید صدای نسل جدید شنیده شود

رنگ زبان شما چه هشداری درباره سلامت بدنتان می‌دهد؟

پیغام AFC استقلالی‌ها را غافلگیر کرد!

توضیح درباره حضور قائم‌پناه در مراسم روز ملی عربستان

جانی دپ این بار در نقش نقاش؛ نخستین نمایشگاه انفرادی او در چین

تصاویر | رزمایش موتورسواران جانفدا

پزشکیان درگذشت ناطق نوری را تسلیت گفت

جنایت در ساختمان نوساز یوسف‌آباد

چادرملو با شش غایب مقابل پرسپولیس

الزیدی: عراق می خواهد یک قدرت اقتصادی باشد / سلاح تنها در دست دولت

اردوغان: توافق مکه علیه ایران و اسرائیل نیست

رقم احتمالی و زمان افزایش اعتبار کالابرگ مشخص شد

علم الهدی: سلاحی داریم که استفاده از آن موجب شگفتی دنیا خواهد شد / در دیپلماسی و جنگ ما خدا هست

رگبار و باد‌های شدید در راه است

زمان اعلام نتایج اولیه کنکور سراسری ۱۴۰۵

درخواست دو کشور عربی برای تشدید فشارها علیه ایران

پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه شنبه ۴ مهر ۱۴۰۵

انحراف نیسان در محور ارومیه ـ سلماس ۷ مصدوم برجا گذاشت

زلزله ۴ ریشتری سفیددشت خسارتی نداشت

پیکر فرد مفقودی در هراز پیدا شد

خرید و فروش مصنوعات طلای بدون کد شناسایی ممنوع است

برزیل از شکست گریخت

بازداشت زنی در پرونده قتل مرموز شوهرش

قمیت دلار، سکه و طلا امروز جمعه ۱۴۰۵/۰۷/۰۳

زلنسکی خواستار افزایش تحریم‌ها علیه روسیه شد

اضافه شدن ۱۸ بیماری جدید به فهرست بیماری‌های نادر ایران

کاهش آب خزر به مرز هشدار رسید

توقف فروش بلیت پروازهای ایران به عراق

زارعی به فینال ۴۰۰ متر بازی‌های آسیایی صعود کرد

مقام پیشین پنتاگون: ترامپ خروج از باتلاق جنگ ایران را به رئیس جمهور بعد خواهد سپرد

قالیباف درگذشت احمد ناطق نوری را تسلیت گفت

روایت نیویورک‌تایمز از سخنرانی پزشکیان

پزشکیان: ما می‌خواهیم در صلح زندگی کنیم

پروازهای ایران به اربیل و سلیمانیه متوقف می‌شود

واکنش کاخ سفید به پیشنهاد جدید ایران

خاتمی در نماز جمعه تهران: نباید پست‌های کلیدی در اختیار غرب‌زده‌ها باشد/ نظام حامی بی‌حجابی نیست/ تمجید ار سخنرانی پزشکیان

نمایندگی ولی‌فقیه در هوافضای سپاه: ۱۰۰ کیلومتر شهر موشکی در زیر زمین ساخته‌ایم / نگرانی اصلی، «اختلاف بین مردم و انقلابی‌ها» است

مخبر: اگر ایران امکان پرواز نداشته باشد، هیچ کشوری در منطقه هم این امکان را نخواهد داشت

نخستین آزمون تلمع برگزار شد

استعفای عبدی پس از فاجعه در ناگویا

غریب‌آبادی: جهان فریب روایت‌سازی نتانیاهو را نمی‌خورد

احمد ناطق‌نوری درگذشت

توقف پرواز‌ها بین ایران و عراق؛ تکلیف مسافران ۲ دو کشور چه می‌شود؟

پاسخ نماینده ایران به ادعاهای نتانیاهو

پزشکیان: تهران خواهان توافق با آمریکا است / آماده کنارگذاشتن اورانیوم غنی‌شده ۶۰ درصد هستیم/ در ایران، اعتراض آزاد است!

در دیدار لاوروف و عراقچی چه گذشت؟

داستان‌های موازی؛ تغییر پارادایم در زبان سینمایی اصغر فرهادی

درخواست پرسپولیس از تاج در مورد یاسر آسانی با ۳ نامه!

تصادف ۳ خودرو در جاده سرچم ـ اردبیل؛ با ۷ مصدوم

روایت انگلیس از دیدار میلیبند با عراقچی

برخورد ون با قطار جلفا ـ تبریز بدون تلفات

زمین‌لرزه ۴ ریشتری سفیددشت را لرزاند

آغاز بارندگی‌ها از امروز در ایران / تهران خنک می‌شود

تصادف خونین در جاده قدیم ساوه - همدان/ ۸ نفر کشته شدند

استارلینک و اقدام جنجالی سفیر اسرائیل مقابل نماینده جمهوری اسلامی در سازمان ملل+ فیلم

قیمت خودرو در بازار