با آغاز روز‌های گرم تابستان، هندوانه به یکی از پرطرفدارترین میوه‌ها در سفره‌های ایرانی تبدیل می‌شود. این میوه فراتر از طعمی دلنشین، خواص بی‌شماری برای سلامت بدن دارد.
News ID: ۱۰۶۰۴۲۲ Publish Date : ۱۴۰۵/۰۵/۲۱
در حالی که تابستان با موج‌های بی‌رحمانه گرما خود را به ما تحمیل می‌کند، طبیعت با یک راهکار ساده و خوش‌طعم، پاسخگوی نیاز بدن ماست.
News ID: ۱۰۵۵۱۰۶ Publish Date : ۱۴۰۵/۰۴/۱۶
با آغاز روز‌های گرم تابستان، هندوانه به یکی از پرطرفدارترین میوه‌ها در سفره‌های ایرانی تبدیل می‌شود. این میوه فراتر از طعمی دلنشین، خواص بی‌شماری برای سلامت بدن دارد.
News ID: ۱۰۴۹۵۶۷ Publish Date : ۱۴۰۵/۰۲/۳۰
نتایج یک کارآزمایی بالینی نشان می‌دهد که ترکیبات موجود در آب هندوانه می‌تواند از عملکرد رگ‌های خونی در هنگام افزایش ناگهانی قند خون پشتیبانی کند.
News ID: ۱۰۰۷۹۷۵ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
نتایج یک کارآزمایی بالینی نشان می‌دهد که ترکیبات موجود در آب هندوانه می‌تواند از عملکرد رگ‌های خونی در هنگام افزایش ناگهانی قند خون پشتیبانی کند.
News ID: ۱۰۰۷۷۶۷ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
آیا می‌دانستی قبل خوردن هندوانه باید اینکار را انجام بدهی؟ نکته‌ای ساده اما ضروری برای حفظ سلامتی و لذت بیشتر از خوردن هندوانه را در اختیار دارید.
News ID: ۱۰۰۲۴۴۱ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که هندوانه مصرف می‌کنند، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های بیشتری دریافت کرده و در عین حال قند و چربی اشباع کمتری مصرف می‌کنند و در نتیجه، قلب سالم‌تری داشته باشند.
News ID: ۱۰۰۱۹۴۱ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
متخصص تغذیه بر اهمیت مصرف مایعات و میوه‌های آب‌دار در فصل تابستان و برای پیشگیری از گرمازدگی تاکید کرد.
News ID: ۹۹۷۶۰۶ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
هندوانه یک میوه تابستانی خوشمزه است که دارای خواص زیادی است. در ادامه به مهم‌ترین خواص هندوانه اشاره می‌کنیم.
News ID: ۹۹۳۷۸۴ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
هندوانه میوه‌ای محبوب و پرخاصیت است که دانه‌هایش اغلب دور ریخته می‌شوند. دمنوش تخم هندوانه اما یک نوشیدنی طبیعی و مفید است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد.
News ID: ۹۹۰۲۲۸ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
این روز‌ها و با گرم‌شدن هوا، هندوانه یکی از محبوب‌ترین میوه‌های مورد علاقه ما ایرانی‌هاست. اما چندسالی است که ویدئو‌ها یا اخباری در فضای مجازی درباره نیترات بالا و خطرناک بودن هندوانه‌های ایرانی منتشر می‌شود و نگرانی‌هایی را در میان مردم ایجاد می‌کند.
News ID: ۹۸۷۲۱۱ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
مدیر کل دفتر سبزی‌ها و گیاهان جالیزی وزارت جهاد کشاورزی با اشاره به اینکه سخت‌گیرانه‌ترین استاندارد‌های جهانی باقی‌مانده نیترات در روسیه انجام می‌شود، تأکید کرد: محصولات کشاورزی ایران هم این استاندارد‌ها را رعایت می‌کنند.
News ID: ۹۸۶۹۶۵ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
دانه هندوانه، که اغلب به عنوان بخشی از ضایعات غذایی دور انداخته می‌شود، در واقع یک منبع غنی از مواد مغذی است.
News ID: ۹۸۲۷۰۹ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۱/۲۸
هندوانه یک میوه لذیذ است که دیابتی‌ها همیشه نگران خوردن این میوه هستند که آیا باعث بالا رفتن قند خون می‌شود یا نه.
News ID: ۹۷۷۱۲۲ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۲/۳۰
زیاده‌روی در خوردن هندوانه می‌تواند عارضه‌ساز باشد. این زیاده‌روی درصورتی‌که هر روز تکرار شود، می‌تواند به انباشتگی پتاسیم و لیکوپِن در بدن بینجامد.
News ID: ۹۷۷۰۹۹ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲
لیلا کادیرووا متخصص تغذیه روس می‌گوید که هندوانه و طالبی چگونه می‌توانند از سلامت ما حمایت کنند.
News ID: ۹۷۳۰۷۸ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
وقتی قصد ساخت عضلات قوی‌تر را داریم، مصرف غذا‌های غنی از پروتئین مانند تخم مرغ، مرغ یا لوبیا به ذهنمان خطور می‌کند. اما آیا می‌دانستید که برخی از میوه‌ها نیز می‌توانند نقش مهمی در رشد و ترمیم عضلات داشته باشند؟
News ID: ۹۶۸۵۹۷ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
هندوانه یک میوه خوشمزه با خواص متعددی می‌باشد که اگر فواید آن را بدانید از خوردنش نمی‌گذرید.
News ID: ۹۶۶۳۲۲ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
زیاده‌روی در خوردن هندوانه می‌تواند عارضه‌ساز باشد. این زیاده‌روی درصورتی‌که هر روز تکرار شود، می‌تواند به انباشتگی پتاسیم و لیکوپِن در بدن بینجامد.
News ID: ۹۶۶۳۰۷ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
زمستان فصل نوشیدنی‌های گرم و غذا‌های مقوی است. اما همزمان که از هوای سرد لذت می‌بریم، احتمال دارد سیستم ایمنی ما نیز ضربه بخورد. غذا‌هایی که می‌خوریم نقش مهمی در گرم نگه داشتن ما در این فصل دارند. آیا می‌دانستید برخی از غذا‌هایی که به نظر سالم می‌رسند می‌توانند باعث مشکلات سلامتی در زمستان شوند؟
News ID: ۹۶۴۲۹۲ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹