مچ دست یکی از پرکاربردترین بخش‌های بدن است و از تایپ کردن و کار با تلفن همراه تا بلند کردن وسایل روزمره، دائماً تحت فشار قرار دارد. متخصصان توصیه می‌کنند با تقویت عضلات شانه و پنجه و انجام چند حرکت ساده برای خم و راست کردن و چرخاندن مچ، به حفظ قدرت و انعطاف‌پذیری این مفصل کمک کنیم.
News ID: ۱۰۶۶۲۷۳ Publish Date : ۱۴۰۵/۰۶/۲۵
پژوهشگران دانشگاه ییل به شواهد امیدوارکننده‌ای درباره استفاده از داروی لاکوزامید برای درمان آرتروز دست یافته‌اند؛ نتایج اولیه نشان می‌دهد این داروی مورد تأیید FDA که تاکنون عمدتاً برای درمان صرع استفاده می‌شده، ممکن است علاوه بر کاهش درد، به بازسازی غضروف آسیب‌دیده نیز کمک کند.
News ID: ۱۰۶۲۲۰۴ Publish Date : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
برای میلیون‌ها نفر مبتلا به آرتروز، توانایی فشردن یک دستگیره ممکن است برای کیفیت زندگی آنها کمتر از توانایی بلند شدن از روی صندلی اهمیت داشته باشد.
News ID: ۱۰۳۷۸۸۸ Publish Date : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳
دانشمندان با کشف یک روش درمانی انقلابی اعلام کردند به‌زودی می‌توان غضروف فرسوده زانو را با یک تزریق یا حتی یک قرص بازسازی کرد که از بروز آرتروز پس از آسیب‌های ورزشی مانند پارگی رباط صلیبی جلوگیری می‌کند.
News ID: ۱۰۳۲۷۸۸ Publish Date : ۱۴۰۴/۱۰/۲۰
بررسی جدید پژوهشگران انگلیسی نشان می‌دهد بازیکنان مرد بازنشسته فوتبال که در طول دوران حرفه‌ای خود آسیب‌دیدگی پا را گزارش داده‌اند، بیشتر در معرض ابتلا به آرتروز در دوران بازنشستگی قرار گرفته‌اند.
News ID: ۱۰۱۹۹۳۵ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که به نظر می‌رسد یک داروی رایج آرتریت روماتوئید، فشار خون را نیز کاهش می‌دهد و به طور بالقوه با کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی در بیماران همراه است.
News ID: ۱۰۱۶۱۱۰ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
محققان می‌گویند زانویی که بلافاصله پس از آسیب به سر و صدا می‌افتد، همیشه منجر به آرتروز نمی‌شود و سر و صدای زانو پس از تحمل آسیب، طبیعی است و جای نگرانی نیست.
News ID: ۱۰۱۱۹۴۸ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
متخصصان هشدار می‌دهند که سبک زندگی امروز، آرتروز زانو را به یک تهدید خاموش برای جوانان تبدیل کرده است.
News ID: ۱۰۱۰۶۴۴ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
متخصصان هشدار می‌دهند که سبک زندگی امروز، آرتروز زانو را به یک تهدید خاموش برای جوانان تبدیل کرده است.
News ID: ۱۰۱۰۶۱۳ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
درمان آرتروز با سبک زندگی سالم امکان پذیر است. حتما در اطراف خود زنان و مردان زیادی را دیده‌اید که از درد زانو شکایت دارند و هنگام بالا رفتن از پله‌ها مدام ناله می‌کنند. این بیماران عمدتا آرتروز دارند.
News ID: ۹۸۷۲۴۹ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
زانو درد یکی از شایع‌ترین مشکلات عضلانی-اسکلتی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
News ID: ۹۸۶۵۹۱ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
مطالعه جدید نشان داده است که رژیم غذایی گیاهخواری درد آرتریت را کاهش می‌دهد.
News ID: ۹۸۵۰۶۰ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
تغذیه در بیماری آرتروز مانند همه بیماری‌های دیگر اهمیت زیادی دارد و نمی‌توان این اصل را کتمان کرد. برای کسی که با مشکل آرتروز مواجه است کلسیم ارزش بالایی دارد. زمانی که کلسیم با ویتامین C همراه می‌شود می‌تواند درد‌های آرتروز زانو و پا را تسکین دهد.
News ID: ۹۸۰۸۹۸ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
آرتروز زانو با درد در ناحیه مفصل داخلی زانو و ایجاد تورم در مفصل همراه است که بدنبال فعالیت فیزیکی و خم و راست کردن زانوها بیشتر هم می‌شود، همچنین کاهش دامنه حرکتی و ایجاد خشکی در مفصل زانو و ضعف عضله چهارسر زانو بدنبال آرتروز بسیار رایج است.
News ID: ۹۷۷۳۲۹ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۱/۰۱
قدرت ضد باکتریایی زنجبیل می‌تواند لبخند شما را درخشان‌تر جلوه دهد. ترکیبات فعال موجود در زنجبیل به نام جینجرول از رشد باکتری‌ها داخل دهان جلوگیری می‌کنند.
News ID: ۹۷۶۱۷۱ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
سفت شدن و درد مفاصل اختلالی بسیار رایج است که تحرکت آسان را برای برخی افراد غیرممکن و زندگی روزمره را سخت می‌کند.
News ID: ۹۶۳۴۴۰ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
محققان دانشگاه فلوریدا برای متحول کردن درمان‌های آرتروز تلاش می‌کنند، آنها با کمک نوعی روش تصویربرداری پیشرفته مبتنی بر نانوذرات، در حال رهگیری دارو‌هایی هستند که به زانو می‌رسد و با این اقدام، امید‌هایی برای درمان آرتروز ایجاد شده است.
News ID: ۹۵۵۷۷۰ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
دانشیار گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: از دلایل شروع آرتروز صدمه غضروف و افزایش ساییدگی و همچنین اضافه وزن، انحراف زانو (پای پرانتزی و پای ایکس) و عفونت‌ها هستند.
News ID: ۹۵۵۲۷۵ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
همه ما به خوبی می‌دانیم که مفاصل دردناک نشانه‌های اصلی بیماری ارتروز محسوب می‌شود. اما درد تنها نشانه این بیماری نیست. در بیشتر موارد افراد قبل از بروز درد با نشانه‌های دیگری نیز مواجه می‌شوند. بیش از ده‌ها نوع مختلف از بیماری ارتروز وجود دارد که هر کدام از آنها مجموعه نشانه‌های خاص خود را دارند.
News ID: ۹۵۱۴۷۹ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
همه ما به خوبی می‌دانیم که مفاصل دردناک نشانه‌های اصلی بیماری ارتروز محسوب می‌شود. اما درد تنها نشانه این بیماری نیست. در بیشتر موارد افراد قبل از بروز درد با نشانه‌های دیگری نیز مواجه می‌شوند. بیش از ده‌ها نوع مختلف از بیماری ارتروز وجود دارد که هر کدام از آنها مجموعه نشانه‌های خاص خود را دارند.
News ID: ۹۵۱۱۵۶ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱