روغنهای غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ یا امگا ۹ مانند روغنهای بذر کتان، زیتون و گردو گزینههای مفیدی هستند.
News ID: ۱۰۶۱۶۷۳ Publish Date : ۱۴۰۵/۰۵/۲۹
قیمت کالاهای اساسی در هفته منتهی به ۲۲ مرداد ۱۴۰۵ در بازار محصولات کشاورزی نشان میدهد هر کیلوگرم گوشت مرغ ۳۲۰ هزار تومان به فروش رسید.
News ID: ۱۰۶۰۶۰۸ Publish Date : ۱۴۰۵/۰۵/۲۲
میلیونها نفر مکملهای روغن ماهی مصرف میکنند به این امید که مغزشان با افزایش سن، هوشیار و جوان باقی بماند.
News ID: ۱۰۵۳۴۲۵ Publish Date : ۱۴۰۵/۰۴/۰۴
اقدام عجیب دولت در بحران و جنگ و فشار اقتصادی به مردم
دبیر انجمن روغن نباتی کشور قیمت هر بطری روغن ۸۱۰ گرمی آفتابگردان معمولی را ۲۸۱ هزار و ۹۰۰ تومان، هر بطری ۸۱۰ گرمی مخلوط ۲۸۳ هزار و ۸۰ تومان، هر بطری روغن ۸۱۰ گرمی سرخ کردنی کم چرب را ۲۹۸ هزار و ۹۴۰ تومان و هرحلب ۵ کیلویی دارای امگا را یک میلیون و ۹۲۰ هزار و ۷۲۰ تومان اعلام کرد.
News ID: ۱۰۴۶۹۹۹ Publish Date : ۱۴۰۵/۰۲/۰۵
روغن حلب پنج کیلویی بالاتر از نرخ مصوب در بازار عرضه میشود که رئیس اتحادیه بنکداران مواد غذایی دلیل آن را کمبود عرضه و بدهیهای ارزی میداند
News ID: ۱۰۳۵۱۷۳ Publish Date : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵
آیا روغن گل مغربی میتواند سردرد میگرنی را تشدید کند؟ بسیاری نگران اثرات هورمونی روغن گل مغربی، مشابه قرصهای ضدبارداری هستند. دکتر انوشیروانی، متخصص طب ایرانی، توضیح میدهد که این باور نادرست است و اثرات این روغن بیشتر ضد التهابی است تا هورمونی و برای PMS مفید است. با این حال، مصرف آن برای همه افراد ایمن نیست و موارد منع مصرف مهمی دارد.
News ID: ۹۸۶۷۶۲ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
مدیرکل غله و خدمات بازرگانی استان هرمزگان گفت: وضعیت سیلوهای گندم، انبارهای کالاهای اساسی و مخازن روغن ملکی و استیجاری تحت نظارت این اداره کل، کاملاً ایمن و مطلوب بوده و هیچ آسیبی به آنها وارد نشده است.
News ID: ۹۸۴۸۱۸ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
آیا واقعا روغنی وجود دارد که پوست را سفید کند؟
News ID: ۹۸۴۱۴۷ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
اکالیپتوس با برگهای معطر، نقش مهمی در بهبود بیماریهای تنفسی، سلامت پوست و دهان ایفا میکند. همچنین از دمنوش و بخور اکالیپتوس میتوان برای درمان بیماریهای مختلف استفاده کرد.
News ID: ۹۶۹۳۰۲ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
روغنها به عنوان یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی، نقش مهمی در سلامت ما ایفا میکند. این چربیها نه تنها به بدن انرژی میرساند، بلکه در جذب ویتامینهای محلول در چربی نیز نقش دارد. با این حال، همه روغنها به یک اندازه مفید نیست و برخی از آنها ممکن است بر خطر ابتلا به سرطان تأثیر بگذارد.
News ID: ۹۶۸۰۴۲ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
روغنها و چربیها از اجزای اصلی رژیم غذایی هستند که پس از پروتئینها و کربوهیدراتها جایگاه ویژهای دارند. از دیرباز، این مواد در تهیه انواع غذاها مورد استفاده قرار گرفتهاند و همواره این پرسش مطرح بوده است که کدام نوع روغن برای سلامتی مناسبتر است.
News ID: ۹۶۲۳۹۸ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
برخی از روغنهای پختوپز حاوی چربیهای سالم هستند که نهتنها سلامت بدن را حفظ میکنند، سوختوساز بدن را هم بالا میبرند. در واقع این روغنها موجب افزایش احساس سیری، تنظیم سوختوساز بدن، بهبود حساسیت به انسولین و کاهش ذخیره چربی، کاهش التهابهای بدن و جذب ویتامینهایی که در فرآیند لاغری موثرند میشوند.
News ID: ۹۵۸۷۷۷ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
در این مقاله همراه ما باشید تا با بررسی دقیقتر، به پاسخ این سوال دست یابیم و حقایق مرتبط با مصرف روغن و تأثیر آن بر سلامت و کاهش وزن را بررسی کنیم.
News ID: ۹۴۸۳۷۰ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
دادستان مرکز استان هرمزگان ادعای یک فعال رسانهای مبنی بر ترخیص ۴۷ هزار تن روغن آلوده از بندر شهید رجایی را تکذیب کرد
News ID: ۹۰۷۱۰۲ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
دانه کنجد یکی از غذاهای گیاهی ست که نه تنها غنی از روغن (در حدود پنجاه درصد) و پروتئین (درحدود بیست درصد) است بلکه لیگنانهایی از جمله سیسمین و سیسمینول در حدود ۵/۱ درصد دارا میباشد.
News ID: ۸۷۹۰۰۵ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
روغن نعناع فلفلی برای کاهش درد، بهبود خواب و تقویت حافظه موثر است.
News ID: ۸۷۶۸۴۳ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
مطالعات جدید محققان علوم تغذیه نشان داد، مصرف روغنهای سرخ کردنی موجب تشدید التهاب روده بزرگ و افزایش رشد تومور میشود و باکتریها یا فرآوردههای سمی مشتق از آنها را وارد جریان خون میکند.
News ID: ۸۶۳۹۷۲ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
همه ما با وجود آگاهی نسبت به اهمیت اسکلت، در طول روز اشتباهاتی مرتکب میشویم که آسیبپذیری استخوانها را افزایش میدهد. در ادامه با این عادتها بیشتر آشنا میشوید تا نسبت به سلامت استخوانهایتان حساستر باشید.
News ID: ۸۵۹۴۱۳ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
چوبها وسایلی هستند که علاوه بر زیبایی خاص، قیمت نسبتا بالایی هم دارند.
News ID: ۸۰۲۳۷۰ Publish Date : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹
یک متخصص تغذیه:
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف روغن در کشور ما پنج الی ۱۰ برابر بیشتر از میزان مورد نیاز روزمره است که این موضوع جزو رفتارهای نامناسب تغذیهای به حساب میآید.
News ID: ۸۰۱۷۰۶ Publish Date : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵