شواهد علمی دو مطالعه جدید نشان می‌دهد که ایجاد افسردگی با مکانیسم روده مرتبط است.
News ID: ۸۶۴۱۲۷ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
رابطه بین نوع رژیم غذایی و افسردگی و اضطراب، از جمله موضوعاتی است که طی سال‌های اخیر توجه زیادی به آن شده است.
News ID: ۸۶۳۲۲۸ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد.
News ID: ۸۶۲۸۴۷ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
ترکیبی از معیارهای غیرواقعی زیبایی در رسانه‌های اجتماعی و نبود آینده شغلی موجب افسردگی دختران جوان شده است.
News ID: ۸۶۲۷۷۵ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد زنانی که در دوره یائسگی علائم زیادی از یائسگی به ویژه افسردگی و اختلال عملکرد جنسی را نشان می‌دهند بیشتر در معرض خطر مشکلات حافظه قرار دارند.
News ID: ۸۶۲۳۱۷ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افراد افسرده ۳۰ درصد حافظه بدتری در انجام برخی کار‌ها دارند.
News ID: ۸۶۲۲۷۶ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
بسیاری از غذا‌هایی که ما می‌خوریم ترکیباتی شبیه هورمون استروژن دارند و سبب افزایش میزان این هورمون در بدن ما می‌شوند.
News ID: ۸۶۱۹۲۵ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که انتخاب‌های روزانه در زمینه‌هایی مانند اینکه چه چیزی می‌خوریم، چقدر حرکت می‌کنیم، الگو‌های خواب و حتی تعاملات اجتماعی در نتایج سلامت روان ما نقش دارند.
News ID: ۸۶۱۴۰۴ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
برخی از افراد با نوعی از افسردگی می‌توانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت ادامه‌دار بودن روند، این مشکل می‌تواند در آینده فرد را در معرض بیماری‌های مزمن قرار دهد.
News ID: ۸۵۸۸۸۲ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
برخی از افراد با نوعی از افسردگی می‌توانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت ادامه‌دار بودن روند، این مشکل می‌تواند در آینده فرد را در معرض بیماری‌های مزمن قرار دهد.
News ID: ۸۵۸۷۳۶ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
یک روانپزشک گفت: شایعترین اختلال روانپزشکی افسردگی است که ۱۷ درصد طول عمر را در بر می‌گیرد.
News ID: ۸۵۸۱۶۰ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
خستگی و بی حالی یکی از مشکلاتی است که خیلی از افراد به طور روزانه با آن دست به گریبان هستند؛ به این معنی که انرژی و قدرت لازم را برای انجام فعالیت‌های جسمی و روحی روزمره ندارند. ممکن است این خستگی خفیف یا شدید باشد. شدت و ضعف آن نیز به علت و شرایط جسمانی هر فرد بستگی دارد.
News ID: ۸۵۷۳۸۵ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
افسردگی و خستگی از علائم شناخته شده کاهش تستوسترون در بدن هستند، اما آیا می‌دانید که سطوح پایین این هورمون مردانه می‌تواند استخوان ها، قلب، مغز و سایر اندام‌های حیاتی بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد؟
News ID: ۸۵۷۱۷۷ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
معمولا «اختلال عاطفی فصلی» با شب‌های تاریک و طولانی‌تر و دمای سردتر در ماه‌های زمستان مرتبط است اما متخصصان می‌گویند که تابستان هم می‌تواند علائم مشابه افسردگی را برای برخی افراد به همراه داشته باشد.
News ID: ۸۵۵۱۱۰ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
در این تحقیق افراد به همه فعالیت‌های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی‌ارزشی کاهش یافت.
News ID: ۸۵۴۹۳۰ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
یک کارشناس سلامت و تغذیه گفت: افسردگی پس از زایمان یکی از شایعترین اختلالات زنان است؛ اما بر اساس بررسی‌های صورت گرفته، ۷۰ درصد مادرانی که به نوزاد شیر خود را می‌دهند، از افسردگی دور هستند.
News ID: ۸۵۳۷۷۸ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
یک روانپزشک:
یک روانپزشک گفت: تغییرات رفتاری از جمله کم شدن انرژی، اختلال در خواب اعم از کم‌خوابی یا پرخوابی، تغییر اشتها و افزایش یا کاهش میل به غذا، کم شدن فعالیت، صحبت‌کردن با مضامین منفی و میل به نیستی از مهمترین علائم افسردگی است.
News ID: ۸۵۳۶۳۵ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
عضو هیات علمی دانشگاه بیرجند گفت: وقتی انسان تکیه گاه‌های معنوی خود را از دست داده یا به آن توجهی ندارد، افسردگی کم کم در جانش نفوذ می‌کند.
News ID: ۸۵۳۱۰۳ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
سال‌ها این پرسش از سوی افراد مختلف مطرح می‌شد که آیا قرار گرفتن در زیر نور خورشید می‌تواند به مبارزه با افسردگی کمک کند؟ نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان بین المللی نشان می‌دهد که ویتامین D ممکن است علائم افسردگی را در بزرگسالان کاهش دهد.
News ID: ۸۵۲۷۵۶ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
یک مطالعه جدید تأیید کرد که یک رژیم غذایی سالم به رهایی از افسردگی به ویژه در بزرگسالان کمک می‌کند.
News ID: ۸۵۲۶۸۶ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴