تحقیقات نشان می‌دهد که حتی پس از کاهش وزن شدید، سلول‌های چربی بدن «خاطره» چاقی را با خود حمل می‌کنند و این یافته ممکن است به توضیح اینکه چرا پس از یک برنامه کاهش وزن، حفظ لاغری می‌تواند سخت باشد، کمک کند.
News ID: ۹۵۰۷۸۷ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
چاقی به معنای اضافه وزن به دلیل عدم تعادل میان کالری دریافتی و مصرفی بدن است. سال ۱۳۸۱ انستیتو تحقیقات تغذیه نشان داد ۹/۲۷ درصد از مردم کشور مبتلا به اضافه وزن یا چاقی هستند و شیوع چاقی تا امروز بنا به برخی گزارش‌ها تا ۵۰ درصد هم افزایش یافته است. از مهم‌ترین عوامل ایجادکننده چاقی می‌توان به ژنتیک، هیپوتیروئیدیسم، داروها، تنبلی و تحرک پایین، استرس، خواب ناکافی و ترک سیگار در افرادی اشاره کرد که به مدت طولانی سیگار کشیده‌اند.
News ID: ۹۴۲۱۵۱ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
افزایش سن، یکی از دلایل ابتلا به آرتروز است. بیماری تقریبا شایعی که عواملی، چون اضافه وزن، کم‌تحرکی یا بی‌تحرکی، تغذیه نادرست، حرکات سریع و ناگهانی اندام‌ها، نشستن‌های طولانی مدت و تکرار کار‌های سختی، چون تایپ کردن، خیاطی، نوشتن، و... همگی زمینه‌ساز ابتلا به آرتروز است.
News ID: ۹۳۳۶۹۱ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
فعالیت‌های ورزشی هوازی می‌تواند سبب کاهش میزان چربی بافت کبدی شود.
News ID: ۹۳۲۲۳۲ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
رئیس فدراسیون ورزش های همگانی گفت: طرح ویژه کاهش وزن دانش‌آموزان به وزارت ورزش ارسال شده و منتظر هماهنگی بین دستگاه‌های مرتبط هستیم.
News ID: ۹۲۹۷۸۲ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
چاقی و اضافه وزن کودکان، به عنوان یکی از مسائل بهداشتی پیش رو در جوامع جهانی شناخته می‌شود. این وضعیت ناخوشایند نه تنها برای سلامتی فردی این کودکان، بلکه برای اقتصاد کشور‌ها نیز ابعاد مختلفی دارد.
News ID: ۹۲۸۴۹۰ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
یکی از چیز‌های غلطی که در بین مردم عادی حتی برخی پزشکان رایج شده است، توصیه به نخوردن شام است.
News ID: ۹۲۸۰۶۰ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
رییس دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: : علاوه بر تاثیرات مخربی که چاقی و اضافه وزن بر روی قلب و عروق، کبد، کلیه و سایر ارگان‌های بدن ما دارد، تحقیقات نشان داده است که چاقی ارتباط تنگاتنگی با بیماری‌هایی که روان ما را می‌آزارد، نظیر اضطراب و افسردگی دارد.
News ID: ۹۲۴۰۷۵ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
این روزها همه به دنبال روش‌هایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه آنها سالم نیستند و رژیم‌های ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت شما بسیار خطرناک هستند.
News ID: ۹۰۸۵۱۲ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
تعطیلات بلندمدت و تغییر سبک زندگی، سفر‌های طولانی، جشنواره غذا و آجیل و شیرینی و میوه و گردهمایی‌های دوستانه و خانوادگی در رستوران‌ها و بعضا افطاری خوردن سنگین، دست‌کم یکی دو کیلو اضافه وزن را روی دست بیشتر ما گذاشته است.
News ID: ۹۰۲۴۰۵ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
درایام عید، معمولا برنامه غذایی روزانه تغییر می‌کند و این تغییرات ممکن است سلامت افراد را به خطر بیندازد. یکی از مشکلات اساسی که اکثر مردم در ایام نوروز با آن مواجهند، اضافه وزن ناشی از مصرف زیاد شیرینی ، شکلات ، آجیل و ... است.
News ID: ۸۹۹۱۰۷ Publish Date : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
افراد مبتلا به اضافه وزن برای کنترل وزن خود و کاهش آن باید از یک رژیم غذایی علمی پیروی کنند تا وزن کاهش یافته برگشت نداشته باشد.
News ID: ۸۹۹۰۹۷ Publish Date : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
بسیاری از مردم در پایان تعطیلات از اضافه وزن گلایه دارند که عمدتا ناشی از پرخوری در جریان دید و بازدیدهاست. متخصصان سلامت می‌گویند شاید صرف یک دقیقه زمان در روز برای رفتن روی ترازو، تمام چیزی باشد که شما برای جلوگیری از اضافه وزن در دوران تعطیلات لازم داشته باشید.
News ID: ۸۹۸۷۰۹ Publish Date : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
اضافه وزن مردان جوان ممکن است به طور ناخواسته خطر ابتلاء به سرطان پروستات را در آینده افزایش دهد.
News ID: ۸۹۴۸۸۸ Publish Date : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
این افرادی بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند.
News ID: ۸۹۰۵۶۳ Publish Date : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
با توجه به شیوع بالای اضافه وزن و چاقی در جامعه، نقش باور‌ها و عادت‌های تغذیه‌ای اشتباه در فرهنگ غذایی برخی خانواده‌ها باید مورد توجه ویژه قرار گیرد؛ چرا که با توجه به نهادینه شدن این باور‌های غلط تغذیه‌ای در فرهنگ غذایی، می‌تواند بدن را به سمت اضافه وزن و چاقی پیش ببرد.
News ID: ۸۹۰۳۰۴ Publish Date : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که بد می‌خوابند نیز بیشتر در معرض چاقی هستند.
News ID: ۸۸۱۹۱۵ Publish Date : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
بسیاری از افراد دارای اضافه وزن برای لاغر شدن تصمیم می‌گیرند تا یک وعده غذایی به ویژه شام را حذف کنند، اما این کار غلطی است و به سلامت فرد آسیب می‌رساند.
News ID: ۸۷۵۳۳۷ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
پژوهش‌ها نشان می‌دهد که اضافه وزن و چاقی ارتباط مستقیم و پررنگی با یکدیگر دارند. به عبارت دیگر هر چه میزان اضافه وزن بیشتر باشد، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی نیز افزایش خواهد یافت.
News ID: ۸۷۳۱۲۰ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
کارشناسان می‌گویند بد خوردن باعث افزایش انرژی و کالری در بدن و در نتیجه منجر به اضافه وزن یا چاقی می‌شود، پس اندازه خوردن و انتخاب مناسب غذا هم دریافت انرژی را کنترل می‌کند و هم سیری سلولی برای بدن ایجاد کند.
News ID: ۸۷۱۷۷۴ Publish Date : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴