عادت ناسالم

بین الملل

علم و فناوری

استان ها

استان ها

آذربایجان غربی

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

سیستان و بلوچستان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

مازندران

چندرسانه‌ایی

گزارش و گفت‌وگو

پایگاه خبری آفتاب

۰۸ /مهر /۱۴۰۵

Wednesday 30 September 2026

خانه

عمومی

فرهنگ

عمومی

سیاسی

عمومی

اقتصاد

عمومی

بین الملل

بین الملل

عمومی

ورزشی

عمومی

اجتماعی

عمومی

سلامت

عمومی

علم و فناوری

علم و فناوری

عمومی

استان ها

استان ها

آذربایجان غربی

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

سیستان و بلوچستان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

مازندران

چندرسانه‌ایی

چندرسانه‌ایی

عمومی

گزارش و گفت‌وگو

عادت ناسالم

بعد از غذا خوردن، از ۷ عادت ناسالم اجتناب کنید

بسیاری از عادات اشتباه و ناسالم بعد از صرف وعده‌های غذایی منجر به ناراحتی‌های گوارشی، سوء هاضمه، و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.

کد خبر: ۷۹۹۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶

آخرین اخبار پربازدید

واکنش همتی به اظهارات بسنت: جوجه را آخر پاییز می‌شمارند

هدف قرار گرفتن سه نفتکش در تنگه هرمز در روز گذشته

طوفان شدید در سراسر ایرلند؛ بارش‌های سیل‌آسا در جنوب فرانسه

شرایط پرداخت وام ۵۰۰ میلیون تومانی مسکن اعلام شد

عیادت از جانبازان بیمارستان فجر تبریز

روایت سام قریبیان از نقشی که به پدرش نرسید

مربیان استقلال به حراست احضار شدند!

تشدید آلودگی ازن در جهان؛ دسته‌بندی قاره‌ها بر اساس میزان خطر

هشدار هواشناسی برای باد و باران در ۲۵ استان

محمد خلیلی درگذشت

انفجار در حوالی بلوار جمهوری زاهدان

حضور پزشکیان و عارف در مراسم یادبود ناطق‌نوری

بیانیه عربستان از فرود اضطراری هواپیمای دبی - تل آویو

علم‌الهدی: رهبری پس از تصمیم خبرگان هدایت مستقیم جنگ را برعهده گرفتند

واکنش سه کشور عربی به مشارکت در نشستی در ابوظبی با حضور نتانیاهو

سنتکام: عملیات ائتلاف آمریکا از اردن ادامه خواهد یافت

پزشکیان: تنگه هرمز جایگاهی ویژه در امنیت جهان دارد

سیلوستر استالونه: بدن‌های ابرقهرمانی هالیوود طبیعی نیستند

آشی که تیم امید برای پرسپولیس پخت؛ دانیال ایری زیر نظر کادر پزشکی!

این تغییر رفتاری کودک را نادیده نگیرید

چرا صبح‌ها صورت‌مان ورم می‌کند؟

محسن برهانی محکوم شد

چرا صبح‌ها دهان‌تان مزه تلخ می‌دهد؟

صبر کنید، قضاوت نکنید؛ همه چیز سریال مدیری درست می‌شود!

حریف بعدی تیم ملی چه تیمی است؟ منتظر بمانید!

حسرت عجیب مدافع پرسپولیس ادامه دارد!

جلسه اضطراری برای رونالدو؛ تنش در اردوی پرتغال بالا گرفت

ادعای رئیس آکادمی باشگاه استقلال: یک آدم سابقه‌دار باعث کتک‌کاری بازیکنان ما شد!

آشی که تیم امید برای پرسپولیس پخت

معرفی رمان‌های کلاسیک؛ آثاری که هنوز خوانده می‌شوند

ایران چگونه به روسیه باخت؟ آمار بازی همه‌چیز را نشان می‌دهد

حریق ۳ هکتاری در ارسباران مهار شد

جزئیات جدید از حادثه پرواز دبی-تل‌آویو؛ واکنش مقام‌های اسرائیلی چه بود؟

حریق منزل مسکونی در شرق تهران؛ تاکنون ۴ کشته و مصدوم

آخرین وضعیت طرح مهریه در مجلس

استقلال باید از تراکتور امتیاز بگیرد

پروانه نمایش «ذوق مرگ» صادر شد

مدیر ناتوان صداوسیما جای خود را به چه کسی می‌دهد؟

نحوه دریافت پخش زنده شبکه خبر و رویداد‌های مهم خبری کشور

قیمت دلار از ۲۵۷ هزار تومان هم عبور کرد

رشد ۱۷۱ هزار واحدی شاخص کل بورس

سردار مسجدی: مگر در دفاع مقدس ۲۰۰ هزار شهید ندادیم؟/ در جریان مقاومت نیز همین‌طور است

اعلام انحلال «الیوم الموعود» همزمان با خروج ائتلاف تحت امر آمریکا

عرضه ۲ میلیارد دلار اسکناس به بازار

حمله نفتالی بنت به نتانیاهو و نخست‌وزیر قطر

گزارش سفیر ایران در مسکو از وضعیت پرواز‌ها بین ایران و روسیه

تازه‌ترین موضع چین درباره تنش‌ میان آمریکا و ایران

«تا مرز جهنم» بهترین فیلم ترسناک جشنواره پرویی شد

تنبیه نرم برای داور جنجالی بازی استقلال

واکنش پرسپولیس به مصدومیت مدافع جوان!

فریبرز عرب‌نیا به ایران برمی‌گردد؛ گلشیفته هم شاید بیاید

قلعه‌نویی: این بازیکنان را دیگر دعوت نمی‌کنم

توصیه‌های وزارت بهداشت در شرایط افزایش بروز کرونا

تاثیر جهش نرخ ارز بر معیشت مردم؛ سرنوشت سفره‌ها زیر سایه دلار!

موج خاموش استعفای معلمان همزمان با فشار معیشتی

چگونه محیط زندگی بیماران مبتلا به آلزایمر را ایمن‌تر کنیم؟

پیام نیازمند از روسیه با روحیه

بعد از حمام این اشتباه ساده را تکرار نکنید

کشف ۲ کیلوگرم ماده مخدر شیشه در هشترود

رضا رشیدپور: همه چی تقصیر این اصلاح‌طلب‌های فلان فلان شده است

خدمات کاروان سلامت به ۳۰۰ نفر در روستای چنار

بیماری‌های دریچه‌ای قلب را جدی بگیرید

افزایش ۱۳ درصدی بیماری‌های قابل انتقال از آب‌وغذا

تورم رفتار مردم را تغییر داد؛ ارزان‌ترین خرید، گران‌ترین انتخاب

تهدید فرشاد پیوس: آن روی من را بالا نیاورید!

عضو سابق هیئت مدیره استقلال متهم می‌کند

تبریز تا دوحه، مسیر نامعلوم استقلال!

آب، ثروتِ گمشده در تهران

تولید کننده ظروف پلی اتیلن در تهران

نتانیاهو به بن زاید: ایران برنامه هسته‌ای خود را از سر گرفته است

روایت نخست وزیر قطر از حل‌وفصل سه پرونده اصلی میان آمریکا و ایران پایان جنگ

واکنش پزشکیان به طرح استیضاح میدری در مجلس

الزیدی پایان ماموریت ائتلاف تحت امر آمریکا در عراق را اعلام کرد

آقامحمدی: گروه‌های مسلح آموزش‌دیده در امارات و اسرائیل به کشور وارد شده‌اند

ذخیره سد‌های مشهد به ۲ درصد رسید!

هشدار درباره مصرف خودسرانه منیزیم و ویتامین‌ها

آقای قلعه‌نویی! آخرین پیروزی تیم ملی چه روزی بود؟

کرونا در پاییز؛ علائمی که نباید نادیده بگیرید

«بازی تاج‌وتخت» بالاخره به سینما می‌آید

۸ شاخص مالی که هر مدیر کسب‌وکار باید برای کنترل وضعیت شرکت بشناسد

قیمت دلار، سکه و طلا امروز چهارشنبه ۱۴۰۵/۰۷/۰۸

پزشکیان: تلاشمان را برای به سرانجام رساندن تفاهم‌نامه اسلام‌آباد به کار می‌گیریم

عراقچی پیشنهاد امریکایی‌ها را به پزشکیان ارائه کرد

جزئیات جدید از حادثه هواپیمای دبی-تل آویو؛ از درگیری خونین تا احتمال ربایش

تحرکات مخفی کاخ سفید در قبال عربستان و امارات

نرخ تورم شهریور ماه ۱۴۰۵ اعلام شد؛ حدود ۹۰ درصد!

واژگونی اتوبوس در محور خوش ییلاق شاهرود؛ ۲۰ نفر مصدوم شدند

سردار طلایی نیک: راه پایان درگیری پذیرش حقوق مشروع ایران است

روایت مقام مرکز آمار از تورم، درآمد و هزینه خانوار‌های ایرانی و ضریب جینی

پزشکیان: توسعه مسیرهای زمینی، هوایی و ریلی زمینه‌ساز تحکیم روابط تهران و باکو است

خودروی مدل جدید تویوتا آماده عرضه شد

پنتاگون رسما خروج از عراق را اعلام کرد

تصمیم مهم پرسپولیس برای نجات یک جام!

فروش ۶ میلیون دستگاه از گوشی منحصر‌به‌فرد اپل

قلعه‌نویی این رویه را ادامه ندهد!

خواننده و ترانه‌سرای مشهور ایرانی پسرش را از دست داد

پزشکیان: نقشه آمریکا و رژیم صهیونیستی ایجاد و تشدید اختلافات داخلی در ایران است

چگونه درب اتاق خواب مناسب را برای دکوراسیون منزل انتخاب کنیم؟

رگبار و رعد و برق در راه چندین استان؛ ادامه بارش‌ها تا اوایل هفته آتی

آماده‌باش گسترده در اسرائیل پس از قطع ارتباط با پرواز دبی–تل‌آویو