یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در ایام تابستان و در طول سفر، بدن آمادگی هر گونه آلودگی میکروبی را دارد به توصیههای پزشکی در این زمینه پرداخت.
کد خبر: ۶۰۲۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
هندوانه سرشار از ویتامین های A و C و لیکوپن است که به تقویت سیستم ایمنی و بهبود شرایط پوست کمک می کنند. افزون بر این، قندهای طبیعی موجود در هندوانه همراه با پتاسیم به جایگزینی الکترولیت های از دست رفته به واسطه تعریق کمک می کنند.
کد خبر: ۶۰۲۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
مکملهای غذایی در سراسر جهان به طور گسترده مصرف دارند و خوردن آنها به خصوص به افرادی که تغذیه مناسب ندارند توصیه میشود.
کد خبر: ۶۰۲۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه مصرف نوشابه از طول عمر انسان می کاهد، گفت: پوکی استخوان، کم خونی و نارساییهای کلیوی از عوارض دیگر نوشیدن زیاد نوشابههای شیرین گازدار است.
کد خبر: ۶۰۱۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی:
کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: جایگزینی کاملی برای گوشت وجود ندارد و نمی توان گوشت را به طور کامل از سبد غذایی حذف کرد.
کد خبر: ۶۰۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: گرما دیدن شدید مواد تشکیل دهنده پفک طی فرآیند سرخ شدن منجر به ایجاد سموم و مواد مضری میشود که این مواد اثری شبیه به مواد شیمیایی موجود در دود سیگار داشته و سبب ابتلای افراد به انواع سرطانها میشود.
کد خبر: ۶۰۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
بیماریهای قلبی-عروقی را قاتل شماره یک جهان میدانند که سالانه جان قریب به ۱۸ میلیون نفر را میگیرد. ژنتیک، عوامل محیطی و سبک زندگی از عواملی هستند که بر سلامت قلب و عروق موثرند.
کد خبر: ۶۰۰۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۸
عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور با تاکید بر اینکه ترکیباتی که در مواد غذایی، خوراک دام و طیور، محصولات زراعی و دامی مورد استفاده قرار میگیرند، باید قبل استفاده مورد تأیید مراجع قانونی قرار گرفته باشند، برخی ترکیبات غذایی سرطانزا و همچنین مواد غذایی دارای بیشترین اثر حفاظتی در برابر بروز سرطان را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۰۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۸
یک متخصص کودکان و نوزادان گفت: برخی از عوامل از جمله ساعت خواب و نوع تغذیه ارتباط مستقیمی با چاقی و اضافه وزن کودکان دارد.
کد خبر: ۶۰۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی قم با اشاره به تأثیر مخرب رنگدانهها مصنوعی خوراکی و اسانسها برسلامت کودکان عنوان کرد: با مصرف سبزیجات و میوهی کافی اسانسها، رنگها و سموم رسوب کرده درسلولهای بدن را دفع کرده و سلامتی بدن را تأمین کنیم.
کد خبر: ۵۹۹۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
وجود باکتریهای مفید در سیستم گوارشی برای برخورداری از وضعیت جسمی سالم حائز اهمیت است.
کد خبر: ۵۹۹۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
روغنهای خوراکی را شاید بتوان اصلی ترین مایحتاج تغذیه و ملزومات غذایی در زندگی امروز دانست. مصرف هر روزه آن در منازل، رستورانها، فست فودها و تمامی مراکز طبخ و تهیه غذا بیانگر نقش کلیدی و اصلی روغن در آشپزی است.
کد خبر: ۵۹۸۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با تاکید بر استفاده از محصولات ارگانیک و طبیعی گفت: تغذیه سالم در جلوگیری از ابتلاء به سرطان نقش مهمی دارد.
کد خبر: ۵۹۸۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به مواد غذایی مفید برای بهبود و ارتقای یادگیری افراد، گفت: علاوه بر خوردن صبحانه خوب در صبح روز امتحان، پرهیز از مصرف شام سنگین و پُرچرب و داشتن خواب کافی و آرامش در شب قبل از امتحان هم در بهبود کیفیت امتحان مؤثر خواهد بود.
کد خبر: ۵۹۷۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
یک متخصص تغذیه بایدها و نبایدهای تغذیهای برای کاهش استرس و اضطراب در میان کنکوریها را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۹۷۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
رژیم غذایی خیار از طریق کاهش دریافت کالری به کاهش وزن در کوتاه مدت کمک می کند. بیشتر نسخه های این رژیم غذایی هفت تا 14 روزه هستند و اغلب به کاهش 14 پوندی وزن (6.3 کیلوگرم) منجر می شوند.
کد خبر: ۵۹۷۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف غذاهای پرچرب و پرکالری را به دلیل کنترل بهتر دمای بدن در فصل تابستان محدود کنید.
کد خبر: ۵۹۷۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تاکید بر اهمیت مصرف آب روزانه مورد نیاز بدن، گفت: اهمیت حفظ این تعادل تا به آن اندازه است که چنانچه ۱۰ درصد آب بدن از دست رود، موجب اختلالات شدید در بدن میشود و اگر این مقدار به ۲۰ درصد برسد، مرگ رخ میدهد.
کد خبر: ۵۹۷۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
مشاور انجمن تغذیه ایران ضمن اشاره به مضرات نمک دریا و برخی تبلیغات گمراه کننده درباره توصیه به مصرف این نوع نمک، در عین حال گفت: یکی از عوارض جدی مصرف نمک زیاد، پوکی و نرمی استخوان است.
کد خبر: ۵۹۶۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
گروهی از متخصصان علوم تغذیه در انگلیس با انجام آزمایشهای تازهای دریافتند که نوشیدن قهوه چربی قهوهای را تحریک میکند که میتواند عامل کلیدی در مقابله با چاقی و دیابت باشد.
کد خبر: ۵۹۶۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳