یک دستگاه جدید که هنگام خواب درون دهان قرار میگیرد، میتواند به شبهای بیخوابی ناشی از خر و پف کردن و خرناس کشیدن پایان دهد.
News ID: ۷۴۵۳۷۴ Publish Date : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
پیش از خواب سینوسهایتان را با محلول نمکی شستشو دهید.
News ID: ۶۱۲۳۳۰ Publish Date : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
مدیر اولین کلینیک فوق تخصصی اختلالات خواب البرز گفت: نباید به سادگی از کنار اختلالات خواب بگذریم.
News ID: ۵۷۷۱۹۵ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
هدفونهای لغو سر و صدا، مانند هدفون "WH-۱۰۰۰XM۳" سونی، بسیار در حذف صداهای محیط اطراف مؤثر هستند، اما هنگام خواب و برای نشنیدن خر و پف قطعاً استفاده از هدفون گزینه مناسبی نیست. به همین منظور پژوهشگران یک بالش طراحی کردهاند که عملکرد آن در حذف صداهای محیط مانند آن هدفونها است.
News ID: ۵۷۱۲۳۵ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
به دست مهندسان اسبق نوکیا انجام شد؛
گوشیهای موسوم به "سکوت در خواب"(QuietOn Sleep) قادرند تا صدای خر و پف اطرافیان را در هنگام خواب، بگیرند تا کاربر خواب راحتی داشته باشد.
News ID: ۵۲۴۶۶۹ Publish Date : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
یک شرکت سازنده تختخواب به نام Sleep Number موفق به طراحی و ساخت یک تشک هوشمند شده که با تغییر حالت کاربر به طور خودکار تنظیم میشود.
News ID: ۴۱۸۵۳۲ Publish Date : ۱۳۹۵/۱۰/۱۷
چرت کوتاه و خرو پف گزارشگر فوتبال چینی هنگام گزارش پخش مستقیم یک بازی کار دستش داد و مسئولان شبکه تلویزیونی او را اخراج کردند.
News ID: ۳۲۹۹۷۹ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
یک متخصص گوش و حلق و بینی تاکید کرد: افرادی که اضافه وزن دارند باید به کاهش وزن خود توجه داشته باشند تا بتوانند به حل مشکل خر و پف کردن کمک کنند.
News ID: ۲۶۵۵۳۱ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
مدیر برنامه ملی تیرویید وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، گفت: دو رگه شدن صدا و خر و پف - که تازه بوجود آمده باشد - از علائم کم کاری تیرویید است.
News ID: ۲۵۰۳۲۷ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
یک فلوشیپ اختلالات خواب گفت: متأسفانه خر و پف به عنوان یک علامت طبیعی خواب قلمداد شده و جدی گرفته نمیشود در صورتی که خر و پف زنگ خطر و علامتی برای بیماری مهلک و خطرناک است.
News ID: ۲۳۵۴۷۷ Publish Date : ۱۳۹۲/۱۲/۲۳