سبوس گندم
خانه
فرهنگ
سیاسی
اقتصاد
بین الملل
ورزشی
اجتماعی
سلامت
علم و فناوری
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانهایی
گزارش و گفتوگو
پایگاه خبری آفتاب
۱۹ /تير /۱۴۰۵
Friday 10 July 2026
خانه
خانه
عمومی
فرهنگ
فرهنگ
عمومی
سیاسی
سیاسی
عمومی
اقتصاد
اقتصاد
عمومی
بین الملل
بین الملل
عمومی
ورزشی
ورزشی
عمومی
اجتماعی
اجتماعی
عمومی
سلامت
سلامت
عمومی
علم و فناوری
علم و فناوری
عمومی
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانهایی
چندرسانهایی
عمومی
گزارش و گفتوگو
درباره ما
تماس با ما
آرشیو
خبرنامه
پیوندها
آب و هوا
اوقات شرعی
RSS
گوترش با اشاره به تنشهای ایران و آمریکا: حداکثر خویشتنداری را به کار گیرند
وزارت خارجه آلمان: تردد ایمن و بدون محدودیت از تنگه هرمز فراهم شود
قالیباف: با جدیت پیگیر خاتمه جنگ در لبنان هستیم
۷ کشته در انفجار شمال غرب پاکستان
جام جهانی فوتبال ۲۰۲۶/ توقف اروگوئه مقابل عربستان
پاکستان: از هر تلاشی برای تثبیت توافق ایران و آمریکا حمایت میکنیم
احتمال شنیده شدن صدای انفجار در تبریز
قیمت نفت به پایینترین حد خود در ۲ ماه اخیر رسید
هشدار سازمان ملل درباره تعمیق بحران در افغانستان
رایزنی های گسترده عراقچی با مقامات کشورهای مختلف
اژهای:گرانیها باید برطرف شود
تابستانی گرمتر از نرمال در راه است
پلمب کافهای در خیابان ولیعصر
اعتراض پرستاران در یزد
کاهش قدرت خرید خانوارها در پی گرانی کالاهای اساسی
احتمال پاییز پربارش در ایران
انفجار در هرمزگان و بوشهر / شلیک موشک از جنوب کشور
اروپا سفرای روسیه را احضار کرد
معاون دفتر رئیس جمهوری: کسانی که درصدد تضعیف جایگاه رئیسجمهور باشند برابر قانون اساسی قدعلم کردهاند
سفر عبدالناصر همتی به قطر
سبوس گندم
کشف ۴۱ تن نهاده دامی قاچاق در میانه
فرمانده انتظامی میانه از کشف ۴۱ تن نهاده دامی قاچاق در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۷۴۵۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
سبوس گندم بهتر است یا برنج؟
افراد مبتلا به یبوست میتوانند از روزی یک قاشق مرباخوری مصرف پودر سبوس گندم را شروع کنند.
کد خبر: ۲۸۹۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۷
آخرین اخبار
پربازدید
سنتکام: ایران کنترل تنگه هرمز را ندارد
جام جهانی ۲۰۲۶/ صعود فرانسه با درخشش امباپه و دمبله
اقامه نماز بر پیکر رهبر شهید در مشهد توسط فرزند ارشد
تیراندازی در مشهد / ۲ نفر کشته شدند
روز ۱۳۲ جنگ| انفجار در جنوب ایران | تیراندازی در مشهد
حمله به یک مقر نظامی در بوشهر
فیفا نقشه استقلال برای دور زدن پنجره بسته را نقش بر آب کرد
اگر استرس بیدلیل دارید به بدنتان آب برسانید
آقای تارتار در پرسپولیس باید ترک عادت کنی/ این تیم بعد سوت داور باید بچسبد به دروازه حریف
سی ان ان: ارتش آمریکا در حال حاضر حملهای در ایران انجام نمیدهد
شنیده شدن صدای انفجار در بندرعباس
انفجار در کنارک
شنیده شدن صدای ۲ انفجار در بوشهر و چغادک
تکذیب انفجار در زنجان / منشأ دود چه بود؟
گفت وگوی عراقچی با وزیر خارجه عربستان
درگیری استقلال با فدراسیون بالا گرفت؛ دیگر به تیم ملی بازیکن نمیدهیم
دواین جانسون در «پرنده آزاد» نقش موتورسواری بدلکار با زوال عقل را بازی میکند
سردار آزمون در اتریش استارت زد
کوشکی در لیست خرید پرسپولیس؟
هشدار یک فوق تخصص بیماریهای ریه به بیماران دچار مشکلات حاد تنفسی
ماموریت ویژه مورینیو: بازگرداندن کاپیتان به اوج
پنجره بسته و تصمیم اجباری بختیاریزاده
نتانیاهو: حکومت ایران ضربه سختی دریافت کرده / جنگ هنوز پایان نیافته / در جنوب لبنان میمانیم
تاجرنیا: برای قهرمانی استقلال ۱۷۰ صفحه سند داریم
آخرین وضعیت نقلوانتقالات استقلال/ خریدهای جدید و پنجره بسته
صدای حمید علیدوستی هم درآمد: سهمیه آسیایی حق مردم این شهر کویری است
حضور جنیفر لوپز با لباس سیاه در مراسم عروسی تیلور سوئیفت + عکس
خطرات گرمای هوا برای بیماران مبتلا به فشارخون
ترکیه، مقصد قطعی اردوی پیشفصل سپاهان
تیوی بیفوما در تمرین پرسپولیس آفتابی شد؛ آیندهاش هنوز مبهم است
انسیه شاهحسینی: شهادت برای حضرت امام خامنهای عین عدالت خداوندی بود
آخرین وضعیت نقلوانتقالات پرسپولیس/ جدایی ستارهها و برنامه سرخها برای فصل آینده
پشت پرده دعوت شبانه بازیکن استقلال به تیم ملی
ضدآفتابهای خوراکی واقعا از پوست محافظت میکنند؟
انفجار گاز در اهواز حادثه آفرید
دستور فوری برای بازسازی تأسیسات فرودگاه ایرانشهر
رایزنی عراقچی با فرمانده ارتش پاکستان درباره تنش با آمریکا
آخرین وضعیت پل تخریب شده مسیر ریلی نیشابور - مشهد
بازیگر «بورات» با یک شخصیت محبوب دیگر به سینما بازمیگردد
همه مسلح میشوند استقلال فقط نگاه میکند/ تا کی باید پشت پنجره بسته بمانیم؟
گیاهان دارویی و سبک زندگی سالم، همراهان قدیمی تندرستی
راهکارهای طلایی برای داشتن خواب خوب و راحت
یادداشت احساسی بهمن دان برای رهبر شهید؛ قلمم هم در این وداع گریه میکند
چطور بازی مصر و آرژانتین باعث خجالت ما شد؟!
توافق نهایی با گزینه محبوب رونالدو/ سرمربی جدید پرتغال مشخص شد
پرسپولیس آماده جذب بازیکن گرانقیمت/ شرط انتقال پذیرفته شد!
کتاب «معماری شاد» منتشر شد
بلومبرگ: قطر تلاش برای افزایش تولید گاز طبیعی مایع را متوقف میکند
گفتوگوی عراقچی با وزیران خارجه عمان و ترکیه
نجمالدین شریعتی: رهبر شهید یک مدال بر سینهاش کم داشت
نماینده مجلس: ادامه مذاکره دیگر معنا ندارد/ آمریکا پاسخ دردناک خواهد گرفت
ستارهای که استقلال از دست داد، حالا سرخپوش شد
مهمترین نشانههای اختلالات سلامت روان در نوجوانان چیست؟
کودکان و بیماران خاص در گرما و ازدحام مراقب این خطرها باشند
۷ خوراکی مفید که به تقویت بدن و حفظ سلامت کمک میکنند
نیکزاد: بستن بابالمندب، پاسخ ایران به هرگونه بدعهدی آمریکا است
چرا مصرف فیبر در رژیم غذایی اهمیت دارد؟
نخستین «بازیگر هوش مصنوعی» به نقش اصلی سینما رسید
ویشکا آسایش و بابک حمیدیان در فیلمی درباره یک روحانی
فقط ۳۰ دقیقه بیتحرکی؛ تأثیرات پنهان نشستن طولانی
سپاه: مرکز فرماندهی دشمن در غرب آسیا و پایگاه هوایی الازرق اردن در هم کوبیده شد
هشدار پزشکان: تنبلی چشم کودکان اغلب پنهان است
گزینه مورایس بالاخره به سپاهان میرود!
جدایی تلخ کسری طاهری: در قلبم میمانید
صفری: بعد از برد پرسپولیس، آسیا رفتن را باور کردیم
مدیر فیلمبرداری تارانتینو فاش کرد: دهمین و آخرین فیلم کوئنتین احتمالا تابستان ۱۴۰۶ کلید میخورد
ملاتونین، امیدی تازه برای مبتلایان به دردهای مزمن
توصیه هاى تغذیه اى هنگام ترش کردن و یبوست در دوران بارداری
جدایی یک ستاره دیگر از پرسپولیس قطعی شد!
اعتراف ستاره آرژانتین: حالم خیلی بد بود!
کلوپ، فولر را دوست دارد: ابقای رئیس مانشافت
تا الان بازیکنی مثل هالند ندیدهایم
هر طور شده میخواستند مسی صعود کند
تغذیه سالم کلید افزایش انرژی و تقویت بدن
مهاجم استقلال بعد از مرخصی برمیگردد
شهادت یکی از رزمندگان سپاه استان زنجان
۱۰ عادت ساده برای حفظ سلامت بدن و افزایش طول عمر
در انتظار بازگشت کاپیتان تیم ملی از یونان؛ قرارداد تمدید میشود؟
بازیکن جدید پرسپولیس مصدوم شد
مسی انتقام عربستان را از مصر گرفت!
دلشورههای بیپایان هواداران استقلال و حمله به تاجرنیا
سریال سلمان فارسی و نفّس رهبر شهید
شاعر ایتالیایی: خونهای پاک، نور حق را در دلهای مردم جهان روشن میکند
توجیه مدیر پرسپولیس درباره عدم استخدام اسکوچیچ
شوخی اشکان اشتیاق درباره ازدواج
مخالفت چین و روسیه با سند پیشنهادی امارات درباره تنگه هرمز در شورای آیمو
سپاهان منتظر رأی CAS برای حضور در آسیا
سپاهان و کاهش سنگین قرارداد بازیکنان!
این خوراکیهای به کاهش خستگی روزانه کمک میکنند
درخواست ویژه خروسها از فیفا؛ کپی فرانسه از آمریکا در جام جهانی؟
استقلال از جمعه وارد فاز تازه تمرینات میشود
طب ایرانی دوباره در مسیر توجه مردم برای زندگی سالمتر
امیر غفارمنش هم عزادار رهبر شهید شد
خوشحالی مسی: آرژانتین تسلیم نمیشود
رونالدو، یک صفر بزرگ پس از یکهشتم نهایی
نخستین واکنشها به «ادیسه» نولان
آخرین شاهکار دیوانهوار مسی در فوتبال
۱۰ عادت ساده برای حفظ سلامت بدن و افزایش طول عمر
داریوش ارجمند: جمله آخر رهبر شهید حیرتانگیز است
تکلی که نگذاشت مسی از جام جهانی حذف شود
عکس |حسین جعفری، بازیگر نقش نوجوانی یوسف پیامبر را اگر ببینید نمیشناسید
تغییر حجاب ناگهانی مجری محجبه صدا و سیما/ ماجرای ممنوع التصویری نگار میرسعید+عکس
عکس جدید تسو بازیگر جومونگ در ۵۲ سالگی
انتشار عکسی غیرواقعی با عنوان "پیری فریبرز عرب نیا در مراسم ختم آتیلا پسیانی"
نیما شعباننژاد با نیکی مظفری ازدواج کرد
استایل امیر جعفری و پسرش در عروسی دختر سعید آقاخانی
عکس| این بازیگران زن ممنوعالتصویر شدند
عکس | پوشش جنجالی ژیلا امیرشاهی مجری برنامه به خانه برمیگردیم در کانادا
بعد از داریوش مهرجویی نوبت به کیهان کلهر رسید!
ریما رامین فر: دیگر در سریال پایتخت بازی نمیکنم