تکامل شخصیت

بین الملل

علم و فناوری

استان ها

استان ها

آذربایجان غربی

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

سیستان و بلوچستان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

مازندران

چندرسانه‌ایی

گزارش و گفت‌وگو

پایگاه خبری آفتاب

۰۵ /مرداد /۱۴۰۵

Monday 27 July 2026

خانه

عمومی

فرهنگ

عمومی

سیاسی

عمومی

اقتصاد

عمومی

بین الملل

بین الملل

عمومی

ورزشی

عمومی

اجتماعی

عمومی

سلامت

عمومی

علم و فناوری

علم و فناوری

عمومی

استان ها

استان ها

آذربایجان غربی

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

سیستان و بلوچستان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

مازندران

چندرسانه‌ایی

چندرسانه‌ایی

عمومی

گزارش و گفت‌وگو

تکامل شخصیت

چگونه اعتماد به نفس را در خود افزایش دهیم؟

یک روانشناس گفت:کمبود عزت نفس باعث می‌شود که برای استعداد‌ها و توانمندی‌های خودمان ارزش کمتری قائل شویم.

کد خبر: ۷۱۶۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳

آخرین اخبار پربازدید

بیانیه سپاه به مناسبت سالروز عملیات مرصاد

کشف بیش از ۶۰۰ کیلوگرم گوشت فاسد در یکی از دانشگاه‌های خراسان جنوبی

توافقات انجام شد؛ یک لژیونر پرسپولیسی می‌شود

نمایش مستند «بدون ایرج» بهمن کیارستمی در خانه سینما

اولین پیام یاسر آسانی پس از ماندن در استقلال

تأئید رسمی بازگشت «پلنگ سیاه»؛ ساخت فیلم سوم قطعی شد

مزایای مصرف نان کامل که نمی‌دانستید

تصویر امیدبخش برای هواداران استقلال

مربی استقلال: زمانی باشگاه آنقدر بی پول بود که برای خرید لباس تمرین مشکل داشت

احتمال جدایی حسین‌نژاد؛ سه پیشنهاد به باشگاه روسی رسید

رهبر انقلاب: ایران دفاع از حزب‌الله لبنان را سیاست راهبردی خود تعیین کرده

پژمان جمشیدی از اتهام تجاوز به عنف تبرئه شد / ۹۹ ضربه شلاق بخاطر رابطه نامشروع

پلیس: فردی که قدرت‌نمایی‌های پوشالی می‌کرد، بازداشت شد

تنش در روابط رومانی و روسیه

مرد عنکبوتی به دنبال شکار هالند

ساپینتو: استقلال هنوز دستمزد سه سال قبل من را هم نداده!

پرسپولیس برای پدیده ملی پوش دندان تیز کرد

۸ تغییر در کمتر از ۶ سال؛ همه هواداران منتظر نام جدید در مهمترین پست استقلال

فیلم‌تئاتر «افسانه‌های نو» اکران آنلاین می‌شود

روش‌های پیشگیری از گرمازدگی، مشکلات گوارشی و مسمومیت غذایی در پیاده روی اربعین

سفیر آمریکا: ترامپ حملات را متوقف کرده تا به دیپلماسی فرصت دهد

عراقچی: به لاوروف گفتم اقدام کی‌یف نمی‌تواند بی‌پاسخ بماند

رایزنی تلفنی عراقچی و لاوروف

نتانیاهو: جنگ زمانی پایان می‌یابد که حکومت ایران سقوط کند یا به برنامه هسته‌ای خود پایان دهد

تعاریف لایحه مقابله با جنایات بین‌المللی مشخص شد

واکنش گلزن جام جهانی به مرگ اکبر عبدی

پیام اندوه معین برای اکبر عبدی

آمادگی ایران برای مذاکرات با آمریکا

سنتکام: محاصره دریایی ایران ادامه دارد

حدادعادل: انشالله آقا مجتبی سلامت هستند / توضیح درباره شغل اصلی رهبر انقلاب

خرید جدید استقلال جام ملت‌ها را از دست می‌دهد؟

در مراسم وداع با پیکر اکبر عبدی چه گذشت؟

واکنش کریم باقری به درگذشت اکبر عبدی

جزئیات ثبت جهانی «الموت»

رئیس قوه قضائیه: با مفسدان اقتصادی قاطعانه و بدون اغماض برخورد می کنیم

امیدیه و اهواز بین ۱۰ شهر گرم جهان قرار گرفتند

قیمت دلار، طلا و سکه امروز یکشنبه ۱۴۰۵/۰۵/۰۴

۳ محصول جدید لبنی یارانه‌دار شد

سنگ محک پیشنهادات برای ستاره‌های درخشان جام جهانی و سرنوشت ۳ ستاره ایران

راز لوکیشن فیلم آدم برفی اکبر عبدی فاش شد

منصور برزگر در بیمارستان بستری شد

رجی: حزب‌الله از نظر نظامی به طور قابل توجهی ضعیف شده/ اسرائیل هیچ جاه طلبی ارضی نسبت به لبنان ندارد

تصاویر | قلعه الموت؛ شکوهی که جهانی شد

حمله به دو نفتکش در دریای سرخ

نماینده مجلس: قالیباف را متهم به کودتا کردند اما موانع قانون‌گذاری را برداشت

قطع برق در حین برگزاری جلسه شورای شهر تهران

راز و رمز یک رژیم غذایی پرویتامین

رونالدو شرط گذاشت؛ ستاره منچستریونایتد در راه النصر؟

مدافع ۷۰میلیون یورویی در رادار رئال مادرید

قلعه‌نویی در تیم ملی می‌ماند؛ اما فقط با یک شرط!

سفر نخست وزیر لبنان به عراق

عکس | پوشش متفاوت بهنوش طباطبایی در مراسم تشییع اکبر عبدی

قتل هولناک در قزوین؛ پدر با همدستی پسرش، همسر و دخترش را کشت

نتانیاهو: با ترامپ درباره وضعیت ایران گفتگو خواهم کرد

نیکزاد: ایران از خونخواهی رهبر شهید کوتاه نخواهد آمد/ هشدار به انگلستان، بلغارستان و اوکراین

شش بازیکن جوان در استقلال سهراب

دانشمندان با یک دوز دارو علائم شبه اوتیسم را معکوس کردند

سرمربی تیم ملی حداقل باید ایران را به فینال جام ملت‌های آسیا برساند

بهاره رهنما کارگردان سینما شد و نقش اصلی را به این خانم داد

چه کسی اندونگ را از فهرست استقلال خارج کرد؟

۷ محافظ طبیعی برای معده

مربی استقلال با کیف پول گیر افتاد!

حذف هپاتیت C و کاهش هپاتیت B به کمتر از یک درصد در بیماران خاص

اعتراض کیتی پری به استفاده ترانه‌اش روی تصاویر حمله به ایران

مخالفان امیر دست به کار شدند؛ قلعه‌نویی قول قهرمانی ندهد برکنار می‌شود؟

پاسخ قاطع به منتقدان: نیمار تمام نشده!

اکبر عبدی ۴۰ سال پیش با این بازیگر باجناق بود

آخرین وضعیت پنجره نقل و انتقالاتی استقلال

«اودیسه» کریستوفر نولان ۱۰ روز پس از اکران لو رفت!

سوریه وارد درگیری با حزب الله می‌شود؟/ الجولانی توضیح داد

پشت پرده توقف کالابرگ در برخی فروشگاه‌ها

دستور پزشکیان برای تسریع بازسازی زیرساخت‌های آسیب‌دیده

سرلشکر صفوی: ایران و جبهه مقاومت، نقشی تعیین‌کننده در تحولات آینده منطقه خواهد داشت

برنامه مشترک دولت و مجلس برای مهار تورم

حمله به یک کشتی در دریای سرخ

تجمع بازنشستگان تامین اجتماعی در چند شهر

آناتولی: ایران و آمریکا به پیشنهاد پاکستان و قطر پاسخ داده‌اند

انتقاد سفارت ایران در ایتالیا از رویکرد غرب درباره تحولات منطقه

تصاویر | روزی به نام اردبیل

دنیس علیه شایعه جدایی؛ مهاجم تیم ملی مقابل یوونتوس بازی کرد

بازی دوستانه استقلال و فولاد در انتظار قرعه لیگ

راز خارش پوست کشف شد؛ بدن یک سیستم حسی ویژه برای این هشدار دارد

رشد ۱۰۸ هزار واحدی شاخص کل بورس

تصاویر | تشییع پیکر زنده یاد اکبر عبدی

اوکراین: روسیه به دنبال اعزام ۳۰ هزار نیروی نظامی کره شمالی برای جنگ است

منابع پاکستانی: تلاش‌های میانجی گران برای توقف جنگ ایران شدت گرفته است

هشدار به طارمی؛ المپیاکوس از جدایی یک مهاجم خبر داد

توصیف علی حاتمی از اکبر عبدی: طفل شیرین سینما

سخنگوی ارتش: عملیات زمینی از سوی آمریکایی‌ها قابل تصور است

نرخ مصوب برای سه محصول لبنی تعیین شد

کسی از ملی‌پوش استقلال خبر دارد؟

طب سنتی برای درمان یبوست چه توصیه‌ای دارد؟

اکبر عبدی با «آدم‌برفی» چه تاثیری بر جامعه ایران گذاشت؟

سلیمی: برای برگزاری جلسه رأی اعتماد وزرای پیشنهادی دفاع و اطلاعات آمادگی داریم

نتانیاهو فردا عازم آمریکا می‌شود/ رایزنی درباره ایران در دستور کار

تصادف پژو پارس با تیر برق در میاندوآب/ ۲ نفر جان باختند

پرواز پهپاد اسرائیلی بر فراز ضاحیه بیروت

وزیر آموزش و پرورش: شایعه مجازی شدن سال تحصیلی کذب است

واکنش پرسپولیس به لیگ برتری شدن صنعت نفت آبادان

توقف در راه انتقال تراشتگن؛ حقوق مانع بزرگ است