ویتامین ۱۲B

بین الملل

علم و فناوری

استان ها

استان ها

آذربایجان غربی

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

سیستان و بلوچستان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

مازندران

چندرسانه‌ایی

گزارش و گفت‌وگو

پایگاه خبری آفتاب

۲۱ /مرداد /۱۴۰۵

Wednesday 12 August 2026

خانه

عمومی

فرهنگ

عمومی

سیاسی

عمومی

اقتصاد

عمومی

بین الملل

بین الملل

عمومی

ورزشی

عمومی

اجتماعی

عمومی

سلامت

عمومی

علم و فناوری

علم و فناوری

عمومی

استان ها

استان ها

آذربایجان غربی

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

سیستان و بلوچستان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

مازندران

چندرسانه‌ایی

چندرسانه‌ایی

عمومی

گزارش و گفت‌وگو

ویتامین ۱۲B

12 B؛ ویتامین ضروری برای عملکرد صحیح بدن

وجود ویتامین ۱۲B یا کوبالامین برای عملکرد صحیح بدن ضروری است.

کد خبر: ۶۱۳۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

آخرین اخبار پربازدید

روز ۱۶۵ جنگ | ترامپ: به ایران اعتماد ندارم | پیام نخست‌وزیر و فرمانده ارتش پاکستان به پزشکیان

وقوع چندین انفجار در جنوب لبنان در پی حمله اسرائیل

سپاهان دست‌بردار مدافع پرسپولیس نیست

کمبود ویتامین D در کودکان؛ زنگ خطری که والدین نباید نادیده بگیرند

حرف‌های احساسی رامین روی آنتن: دلم شکسته!

ونزوئلا و اسرائیل روابط کنسولی خود را از سرگرفتند

امیر قلعه‌نویی سرمربی تیم ملی در جام ملت‌ها

مهرداد میناوند حرفه هافبک پرسپولیس را نجات داد

توسعه همکاری‌های فناورانه دانشگاه تبریز با مؤسسات برتر هند

اولین واکنش رامین رضاییان به جدایی از استقلال

سریال جدید دوران پهلوی در تلویزیون به فصل دوم رسید

نکونام خطاب به تراکتوری‌ها: از امروز یک هدف داریم

خبر مهم و شبانه هلدینگ: استقلال به فروش می‌رسد!

چرا بدن در دوران استرس وزن اضافه می‌کند؟

قرارداد قلعه‌نویی افزایش یافت، اما کاهش پیدا کرد!

عجیب‌ترین لحظه عمر رامین، جلوی دوربین!

سردار رضایی: قتل حمیدرضا رجب‌زاده یک اتفاق فردی بود

کشف کشتی رومی با ۵۰۰ کوزه در سواحل سیسیل

نتایج بازی های مرحله پلی آف لیگ نخبگان آسیا

آزادی تفنگدار سابق دریایی آمریکایی زندانی در روسیه

فراجا: ادعای نقص اطلاعات درباره قطع کالابرگ بی‌اساس است

پزشکیان: بر تعمیق روابط با پاکستان در همه زمینه‌ها تأکید داریم

زمان دقیق آزمون سراسری و دریافت کارت کنکور مشخص شد

تاج: هنوز گل شجاع را آفساید نمی‌دانم!

رامین رضاییان: استقلال برای من بند فسخ ۱۰۰ میلیونی گذاشت

دلیل بازگشت جهانبخش به هلند؛ جدایی احتمالی یک وینگر جوان

تصادف مرگبار در جاده شبستر–صوفیان؛ یک نفر جان باخت دوتن راهی بیمارستان شد

کشف ۴ هزار ست بیمارستانی غیرمجاز در تبریز

علیرضا طلیسچی بعد ۸ ماه خواند

چرا بعد از غذای سنگین خواب‌مان می‌گیرد؟ راز این حس عجیب چیست؟

برنامه پخش ۳سریال جدید در صداوسیما مشخص شد

بررسی «صورت و معنای شعر سایه» در چهارمین سالگرد درگذشت ابتهاج

پلمب کارگاه تولید اقلام بیمارستانی در تبریز

۴۰ پلاک از اموال صاحبان پاساژ علاءالدین توقیف شد

محسن رضایی: آمریکا باید جنگ را تمام کند و پول‌های مسدودی ایران را بپردازد

جرجانی و واسعی طلایی‌پوش شدند؛ حبیبی به خانه برگشت

مخبر: تنگه هرمز باز نخواهد شد تا شرایط ایران محقق شود

آتش‌سوزی در کارخانه نخ اطراف بیدگنه ملارد

وزیر کشور پاکستان با عراقچی دیدار کرد

اعتراض نصیرزاده به انتخابات فدراسیون پرورش‌اندام

وزنه‌برداری نوجوانان و جوانان آسیا؛ رکورد بیرانوند با کسب ۹ طلا

پیوس سرمربی مس رفسنجان شد

مبلغ دومین پیشنهاد بارسا برای رودری فاش شد

سرنوشت استقلال و تراکتور به این تاریخ گره خورد

آلفونسو کوارون با یک تریلر ترسناک به تلویزیون برمی‌گردد

استقلال با پنجره بسته هم گزینه پرسپولیس را می‌خواهد!

اهدای جام قهرمانی به استقلال؟ شاید

حملات پهپادی به نیروگاه برق الزاویه لیبی در شمال آفریقا

هری پاتر باعث تغییر مسیر کابل ۴۳۰ میلیون پوندی شد؛ برای حفظ «قبر» دابی!

این سبزی محبوب تابستانی را بدون شست‌وشوی درست نخورید

رایزنی وزارتخانه‌های خارجه ایران و روسیه درباره برنامه هسته‌ای ایران

افشاگری رامین رضاییان درباره قرارداد استقلال

آخرین وضعیت چنگیز وثوقی در بیمارستان

برد پیت از هوش مصنوعی دفاع کرد

رضاییان: در دروان ساپینتو تنهاترین بازیکن بودم!

مخبر و فروزنده عضو هیئت عالی نظارت مجمع تشخیص شدند

زلزله مرگبار کلمبیا؛ بیش از ۲۰۰ کشته و صد‌ها نفر مفقود

وزیر کشور پاکستان با استقبال مومنی وارد تهران شد

عارف: دیگر فرصتی برای دعوا‌های داخلی نداریم

گفت‌وگوی تلفنی پادشاه عمان و پادشاه بحرین

حمله نیرو‌های آمریکایی به یک کشتی در خلیج فارس

آمریکا ویزای ۱۷۵ هزار تبعه خارجی را باطل کرد

وزیر بهداشت: ۸ همت به زیرساخت‌های سلامت آسیب وارد شد

انفجار مهیب در نیشابور + جزئیات

رئیس سابق موساد: مقامات اسرائیلی بار‌ها از سایت هسته‌ای فردو ایران بازدید کرده‌اند

وزیر دفاع پاکستان: آمریکا و ایران به توافق صلح نزدیک شده‌اند

همتی، رئیس‌کل بانک مرکزی عازم هند شد

پیام محسن رضایی بعد از انتصاب به عنوان دبیر شورای عالی امنیت ملی

گفت‌وگوی تلفنی وزرای دفاع ایران و مالزی

مجازات اعدام در لبنان لغو شد

حمله پهپادی عربستان به صعده یمن

مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد واریز شد

زمان آغاز توزیع کارت ورود به جلسه کنکور ۱۴۰۵ مشخص شد + جزئیات

رئیس‌جمهور لبنان: مذاکرات جاری با اسرائیل در حال پیشرفت است

تیراندازی در مقر فرماندهی ارتش پاکستان

دیدار مهم لاپورتا: بمب نقل و انتقالاتی جدید در راه است؟

ترامپ پشت اینفانتینو ایستاد: او بهترین است!

رامبد جوان با هوش مصنوعی می‌آید

کشف آثار باستانی به ارزش ۵۰ میلیارد ریال در مراغه

محاکمه قاتل خواننده معروف شروع شد

مراحل سفارش سنگ مزار به صورت آنلاین

سومین کاروان نظامی آمریکا پایگاه الحریر در راه سوریه/ ماجرا چیست؟

زیدآبادی به مطهری: اگر توانستید حتی یک نفر به محجبه‌ها اضافه کنید، ادامه دهید

آسمان در انتظار یک نمایش کیهانی

انتقاد از افزایش ۴۵ درصدی تعرفه تلفن ثابت

حمله به یک کشتی در نزدیکی سواحل یمن

حمله موشکی به اربیل

ایرنا: وزیر کشور پاکستان عازم تهران شد

پالایشگاه‌های چین مهیای افزایش خرید نفت ایران شدند

پزشکیان: معیشت مردم باید دغدغه اصلی و محوری نظام باشد

توضیح نخست‌وزیر پاکستان درباره توافق نظامی با عربستان و ترکیه

سایت شرکت فرودگاه‌ها از دسترس خارج شد

تصاویر | آتش در شالیزار

شهردار بوشهر برکنار شد

الانصاری: قطر خواستار بازگشایی تنگه هرمز در سریع‌ترین زمان ممکن است

دستگیری ۲۴ عضو یک شرکت هرمی در کرج

حضور نظامی ترکیه در شمال عراق، چالشی برای بغداد

امارات: وضعیت نه جنگ، نه صلح در منطقه نمی‌تواند تا ابد ادامه یابد

کدام مشاغل در جنگ بیشتر آسیب دیدند؟

وقوع حادثه امنیتی برای یک نفتکش در دریای عمان