رژیم غذایی - صفحه 2
خانه
فرهنگ
سیاسی
اقتصاد
بین الملل
ورزشی
اجتماعی
سلامت
علم و فناوری
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانهایی
گزارش و گفتوگو
پایگاه خبری آفتاب
۰۹ /تير /۱۴۰۵
Tuesday 30 June 2026
خانه
خانه
عمومی
فرهنگ
فرهنگ
عمومی
سیاسی
سیاسی
عمومی
اقتصاد
اقتصاد
عمومی
بین الملل
بین الملل
عمومی
ورزشی
ورزشی
عمومی
اجتماعی
اجتماعی
عمومی
سلامت
سلامت
عمومی
علم و فناوری
علم و فناوری
عمومی
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانهایی
چندرسانهایی
عمومی
گزارش و گفتوگو
درباره ما
تماس با ما
آرشیو
خبرنامه
پیوندها
آب و هوا
اوقات شرعی
RSS
وزارت خارجه آلمان: تردد ایمن و بدون محدودیت از تنگه هرمز فراهم شود
قالیباف: با جدیت پیگیر خاتمه جنگ در لبنان هستیم
۷ کشته در انفجار شمال غرب پاکستان
جام جهانی فوتبال ۲۰۲۶/ توقف اروگوئه مقابل عربستان
پاکستان: از هر تلاشی برای تثبیت توافق ایران و آمریکا حمایت میکنیم
احتمال شنیده شدن صدای انفجار در تبریز
قیمت نفت به پایینترین حد خود در ۲ ماه اخیر رسید
هشدار سازمان ملل درباره تعمیق بحران در افغانستان
رایزنی های گسترده عراقچی با مقامات کشورهای مختلف
اژهای:گرانیها باید برطرف شود
تابستانی گرمتر از نرمال در راه است
پلمب کافهای در خیابان ولیعصر
اعتراض پرستاران در یزد
کاهش قدرت خرید خانوارها در پی گرانی کالاهای اساسی
احتمال پاییز پربارش در ایران
انفجار در هرمزگان و بوشهر / شلیک موشک از جنوب کشور
اروپا سفرای روسیه را احضار کرد
معاون دفتر رئیس جمهوری: کسانی که درصدد تضعیف جایگاه رئیسجمهور باشند برابر قانون اساسی قدعلم کردهاند
سفر عبدالناصر همتی به قطر
آغاز واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از امروز
رژیم غذایی
5 رژیم برتر دنیا در سال 2015 برای لاغرشدن
رژیمهای غذایی بسیاری در دنیا وجود دارد که شما را لاغر می کند اما در این بین برخی از آنها از بقیه موثرتر هستند. با 5 رژیم برتر دنیا لاغر شوید.
کد خبر: ۳۱۷۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۵
<
1
2
آخرین اخبار
پربازدید
شاخص فلاکت در قله ۵ ساله نشست
کرایه سرویس مدارس در سال تحصیلی جدید ۵۰ درصد گرانتر میشود!
دادستان تهران: بیش از ۷ میلیارد یورو ارز صادراتی به چرخه اقتصادی کشور بازگشت
رئیس سازمان اداری و استخدامی: تعدیل نیرو در دولت نداریم
اولین واکنش تیکدری به قرارداد با پرسپولیس
اصالت پدری و مادری همایون شجریان به چه شهرهایی میرسد؟
سفر وزیر کشور پاکستان به عربستان
واکنش فوری بیلد به حذف آلمان: دوباره تحقیر شدیم!
پاسخ فیفا به شایعه تبانی اتریش و الجزایر
تولد مهاجم استقلال در روزهای سخت پیشفصل
کری سنگین وینگر سابق استقلال خطاب به تیکدری
استقرار نیروهای واکنش سریع، ویژه و هجومی ارتش در مرزهای ایران/ علت چیست؟!
قیمت دلار، سکه و طلا امروز سه شنبه ۱۴۰۵/۰۴/۰۹
انحراف اتوبوس در محور تسوج - سلماس/ ۲۹ نفر مصدوم شدند
سود بانکی نمیتواند همپای تورم افزایش یابد
حدادعادل: برداشت غلطی از بیانیه رهبر انقلاب شده است
پیادهروی فضانوردان ایستگاه فضایی بینالمللی تا ساعاتی دیگر
درخواست روسیه از آمریکا و ایران برای تضمین امنیت دریانوردی در تنگه هرمز
١٣ کیلو طلای بابک زنجانی به دبی مرجوع شد
فرزاد جمشیدی درگذشت
پزشکیان: اختلافات داخلی قدرت ملی را تضعیف میکند
نحوه فعالیت بانکها در تعطیلی ۳ روزه تهران
داراییهای دلاری بانکهای مرکزی جهان کاهش مییابد
اقدام ارتش اسرائیل برای شناسایی پهپادهای غیرقابل رهگیری
جزئیات برگزاری مراسم تشییع رهبر شهید در عراق اعلام شد
پزشکیان: توافق اخیر در هماهنگی با رهبری و حمایت شعام بهدست آمد
اجرای حکم پرونده بزرگ حقوقی کشور
سردار حسنزاده: امکان ورود کوله پشتی، ساک و اجسام حجیم در مراسم تشییع رهبر شهید وجود ندارد
رایزنی اولیانوف و گروسی با محوریت ایران
آکسیوس: ویتکاف و کوشنر با نخستوزیر قطر درباره تفاهمنامه ایران-آمریکا رایزنی میکنند
نحوه محاسبه قیمت طلا با استفاده از ماشین حساب
بزرگترین استقرار نظامی کانادا در اروپا در ۳۰ سال گذشته/ علت چیست؟
وزیر جنگ اسرائیل: در حال آماده شدن برای عملیات آبی و سفید علیه تهران بوده و یک بانک هدف آماده داریم
دیدار عون و فرمانده سنتکام در میان افشای استقرار نیروهای آمریکا در لبنان
بازار رمزارزها/ خدمات صرافی بایبیت در اروپا محدود شد
وزارت خارجه آلمان: تردد ایمن و بدون محدودیت از تنگه هرمز فراهم شود
روزنامههای امروز سهشنبه ۱۴۰۵/۰۴/۰۹
جزئیات پیوست امنیتی توافق لبنان و اسرائیل به روایت الاخبار
دیدار عراقچی با دریادار شهرام ایرانی
برنامه روز بیست و یکم جام جهانی ۲۰۲۶/ چهار دیدار حساس در انتظار مدعیان
معاون پزشکیان: خسارت جنگ به دانشبنیانها طی سه مرحله جبران میشود
کیکو فوجیموری پیروز انتخابات ریاستجمهوری پرو شد
سونامی گرانی به سفره فقرا رسید
قیمت نفت به ۷۲ دلار و ۵۱ سنت رسید
دلیل غیبت وینگر مصر مقابل ایران مشخص شد
جلبکهای دریایی؛ گنجینهای سبز برای سلامت و امنیت غذایی
قیمت خودرو در بازار؛ قیمت ها بالا رفت
قیمت دلار و یورو امروز ۹ تیرماه ۱۴۰۵
ارجاع پرونده تخلف یک بانک دولتی به دادسرای دیوان محاسبات
قیمت طلا و سکه امروز ۹ تیرماه ۱۴۰۵
واژگونی اتوبوس در ورودی چهرگان شبستر همراه با مصدومیت ۱۵ نفر
اعلام آمادگی عراق برای میزبانی مذاکرات ایران و آمریکا
استاندار تهران: خدماترسانی به زائران از ورودیهای پایتخت آغاز میشود
آموزش و پرورش: پاداش استمرار خدمت فرهنگیان سال ۱۴۰۴ واریز شد
احتمال شنیده شدن صدای انفجار در بندرعباس
ادارات شهرستان کرمان تعطیل شد
قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۵/۴/۹
جمهوری اسلامی: این روزها آتش تفرقه شعله ور شده؛ عقلای قوم نمیخواهند کاری انجام دهند؟
بسته اینترنت را میبلعد/ دود فیلترینگ چگونه به چشم مردم میرود؟
روبیو: احتمال شکست مذاکرات با ایران هست | به مسیر دیپلماتیک فرصتی میدهیم
پزشکیان: من تهدید به استعفا نکردم
کرهجنوبی: تقریبا همه کشتیهایمان از تنگه هرمز خارج شدهاند
سیانان: ویتکاف در راه دوحه است
زلزله ونزوئلا/ آمار جان باختگان به بیش از یک هزار و ۷۰۰ نفر رسید
شهادت ۲ تن از نیروهای سپاه در شهرستان پاوه
ترامپ: بهای بنزین در آمریکا بالاست/ قیمتها را فورا کاهش دهید
گفت وگوی تلفنی مقامات وزارت دفاع قطر و ایران
دبیرکل ناتو: چهار تا پنج هزار سورتی پرواز از پایگاههای اروپایی در چارچوب عملیات خشم حماسی انجام شد
جام جهانی ۲۰۲۶/ شگفتی مراکش و پایان رویای هلند
تفاهم ایران و آمریکا | اخبار ضد و نقیض درباره آغاز مذاکرات
روسیه: اوکراین در تلاش است ناتو را به رویارویی نظامی مستقیم با مسکو بکشاند
پالتیکو: روبیو و ویتکاف به کنگره درباره مذاکرات ایران گزارش میدهند
جام جهانی ۲۰۲۶/ پاراگوئه، آلمانیها را به خانه فرستاد
تاکید فرانسه و عمان بر تضمین آزادی دریانوردی
وزیر خارجه عمان: از اعمال عوارض بر کشتیهایی که از تنگه هرمز عبور میکنند، حمایت نمیکنیم
افضل مقیمی درگذشت
ترامپ: نشست دوحه شاید مهم باشد / از نظر نظامی تقریبا کار تمام شده است
پیشنهاد جدید استقلال به منیر الحدادی: برایت مجوز میگیریم!
شش ستاره پرسپولیس با شش سرنوشت متفاوت!
یک خانواده در سراوان ترور شد
گرمای کهورک به مرز ۵۲ درجه رسید
چادرملو نماینده ایران در لیگ قهرمانان آسیا۲ شد
غریبآبادی: مینزدایی تنگه هرمز فقط توسط ایران انجام میشود
انتقاد شدید عارف از بیتوجهی بانکها به امنیت سایبری
جام جهانی ۲۰۲۶؛ صعود سخت برزیل با کامبک مقابل ژاپن
بقائی: طی روزهای آتی هیچ نشست مذاکراتی در هیچ سطحی با طرف آمریکایی نداریم
محمد اکبرزاده، معاون نیروی دریایی سپاه درگذشت
هشدار بارش شدید باران در ۸ استان؛ از تردد درحاشیه رودخانهها خودداری کنید
سفارت ایران: مقدمات مذاکرات با آمریکا در دوحه هنوز آغاز نشده است
جزئیات دیدار پزشکیان با آیت الله اعرافی
اولتیماتوم بختیاریزاده به مدیران استقلال؛ با تیم ناقص به اردو نمیروم
فواید طلایی آفتاب صبحگاهی برای تقویت خلقوخو و ویتامین D
عزتاللهی در جمع ۱۰ هافبک دفاعی برتر جام جهانی ۲۰۲۶
جدایی گلر پرسپولیس قطعی شد
امتحان نهایی المپیادیها حذف شد
داغترین شهر ۲۴ ساعت گذشته جهان در ایران
احتکار ۲۰ هزار تن نهاده دامی لو رفت
آمریکا تحریمها علیه برخی شرکتهای مرتبط با روسیه را حذف کرد
افزایش امید به زندگی در سالمندان با یک عادت ساده روزانه
شهادت سرباز نیروی انتظامی در چهارمحال و بختیاری
عکس |حسین جعفری، بازیگر نقش نوجوانی یوسف پیامبر را اگر ببینید نمیشناسید
تغییر حجاب ناگهانی مجری محجبه صدا و سیما/ ماجرای ممنوع التصویری نگار میرسعید+عکس
عکس جدید تسو بازیگر جومونگ در ۵۲ سالگی
انتشار عکسی غیرواقعی با عنوان "پیری فریبرز عرب نیا در مراسم ختم آتیلا پسیانی"
نیما شعباننژاد با نیکی مظفری ازدواج کرد
استایل امیر جعفری و پسرش در عروسی دختر سعید آقاخانی
عکس| این بازیگران زن ممنوعالتصویر شدند
عکس | پوشش جنجالی ژیلا امیرشاهی مجری برنامه به خانه برمیگردیم در کانادا
تصاویر| نمایی از آیین پرسه فردوس کاویانی
بعد از داریوش مهرجویی نوبت به کیهان کلهر رسید!