https://aftabnews.ir اخبار ایران و جهان در سایت خبری آفتاب نیوز | aftabnews.ir info@aftabnews.ir info@iransamaneh.com Fri, 28 Aug 2026 06:40:00 +0330 SepehrFeed V1.2 https://aftabnews.ir/fa/news/1062899/روش-دقیق-اندازه-گیری-وزن-اضافی-ناسالم-این-راهکار-است محققان گزارش دادند که اندازه دور کمر می‌تواند یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین اقدامات برای تشخیص خطرات سلامتی مرتبط با چاقی باشد. info@aftabnews.ir 27 Aug 2026 21:56:02 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062900/با-این-روش-ساده-مغزتان-را-از-نو-بسازید پژوهشگران با بررسی نتایج آزمایشگاهی درباره مغز به این نتیجه رسیدند که دوری موقت از هیاهو و سروصدا می‌تواند فرصتی ارزشمند برای استراحت ذهن، کاهش فشار روانی و پردازش بهتر اطلاعات فراهم کند. info@aftabnews.ir 27 Aug 2026 21:12:09 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062951/آلزایمر-از-طریق-انتقال-خون-منتقل-می-شود آلزایمر مدت‌هاست که به عنوان یک بیماری پراکنده و تحت تأثیر عواملی مانند سن، ژنتیک و سبک زندگی شناخته می‌شود، اما دانشمندان فکر نمی‌کنند که این تنها راه ظهور این بیماری باشد. info@aftabnews.ir 27 Aug 2026 18:25:03 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062937/یک-مطالعه-جدید-ارتباط-غذا-های-فوق-فرآوری-با-خطر-سرطان-پروستات-کشف-شد یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که غذا‌های فوق فرآوری شده ممکن است با خطر بالاتر سرطان پروستات مرتبط باشند. info@aftabnews.ir 27 Aug 2026 17:47:01 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062883/وضعیت-توزیع-واکسن-آنفلوانزا-در-کشور-تشریح-شد مدیر روابط عمومی انجمن داروسازان ایران، در خصوص وضعیت واکسن آنفلوانزا در کشور، توضیحاتی داد. info@aftabnews.ir 27 Aug 2026 14:03:03 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062694/این-ماسک-ساده-چین-و-چروک-های-ریز-را-از-بین-می-برد زردچوبه فقط یک ادویه پرکاربرد در آشپزخانه نیست؛ این ادویه به‌دلیل داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، در برخی ماسک‌های خانگی مراقبت از پوست نیز استفاده می‌شود. info@aftabnews.ir 27 Aug 2026 11:17:03 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062682/با-این-عادت-ساده-روزانه-احتمال-حمله-قلبی-را-کاهش-دهید بالا رفتن روزانه از پله‌ها ممکن است خطر بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس را کاهش دهد. محققان می‌گویند این عادت ساده می‌تواند جایگزین مناسبی برای بخشی از فعالیت روزانه باشد. info@aftabnews.ir 27 Aug 2026 10:07:01 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062702/با-خوردن-این-میوه-تابستانی-لاغر-می-شوید-کالری-طالبی-چقدر-است طالبی یکی از میوه‌های محبوب تابستانی است که به دلیل آب فراوان، کالری نسبتاً کم و داشتن فیبر می‌تواند گزینه مناسبی برای یک میان‌وعده سبک باشد. info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 23:14:04 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062684/5-نوشیدنی-خنک-که-قند-خون-شما-را-در-عصر-ها-کنترل-می-کند اگر بعدازظهر‌ها دچار افت انرژی می‌شوید یا نگران نوسان قند خون هستید، شاید انتخاب نوشیدنی مناسب بتواند تفاوت ایجاد کند؛ متخصصان ۵ نوشیدنی را برای این ساعات پیشنهاد می‌کنند. info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 21:13:02 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062696/فایده-رمصرف-یک-ماهه-اکسی-کدون-پس-از-تعویض-مفصل-زانو یک کارآزمایی بالینی تصادفی نشان داده است که تجویز روتین اکسی‌کدون به مدت یک ماه پس از تعویض کامل مفصل زانو، تنها بهبود کمی در درد در روز اول پس از جراحی ایجاد می‌کند - و هیچ مزیت معناداری در دوره بهبودی بعدی ندارد. info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 20:17:04 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062706/ترکیب-آسپرین-و-امگا3-برای-درمان-بیماری-های-لثه-معجزه-می-کند افراد مبتلا به عفونت‌های شدید لثه ممکن است بتوانند با مصرف همزمان آسپرین با دوز پایین و مکمل‌های اسید چرب امگا ۳، آنتی‌بیوتیک‌ها را کنار بگذارند. info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 20:17:02 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062703/آسیب-های-کبدی-ممکن-است-تا-مراحل-پیشرفته-خاموش-بمانند عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر اینکه عوارض مصرف الکل، گفت: حتی مقادیر کم مصرف الکل نیز می‌تواند با توجه به شرایط جسمی، ژنتیک و میزان مصرف، سلامت دستگاه گوارش و کبد را تحت تأثیر قرار دهد و در برخی افراد به عوارض جدی منجر شود. info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 19:34:01 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062125/عصاره-ریحان-علائم-سندرم-پیش-از-قاعدگی-را-کاهش-می-دهد نتایج یک کارآزمایی بالینی تصادفی و کنترل‌شده در ایران نشان می‌دهد مصرف کپسول حاوی عصاره برگ ریحان می‌تواند شدت برخی علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را کاهش دهد. این مطالعه روی ۱۲۸ دانشجوی دختر انجام شده و یافته‌های آن، ریحان را به‌عنوان یک گزینه مکمل برای بررسی بیشتر مطرح می‌کند. info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 18:12:02 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062332/این-نوشیدنی-خطر-سرطان-را-کاهش-می-دهد چای سبز حاوی ترکیباتی است که ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کنند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این نوشیدنی ممکن است از سلول‌ها محافظت کنند، التهاب را کاهش داده و نحوه رشد سلول‌ها را تغییر دهند. info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 18:11:06 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062531/اگر-هر-روز-تخم-مرغ-می-خورید-این-مطلب-را-حتما-بخوانید تخم‌مرغ یکی از محبوب‌ترین گزینه‌ها برای صبحانه است، اما آیا مصرف آن برای کبد مفید است یا می‌تواند خطر کبد چرب را افزایش دهد؟ متخصصان می‌گویند پاسخ به وضعیت سلامت فرد و الگوی کلی تغذیه بستگی دارد و یک ماده غذایی به‌تنهایی نمی‌تواند سلامت کبد را تعیین کند. info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 18:11:04 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062751/خشم-ناگهانی-زنگ-خطر-این-بیماری-هاست خشم، احساسی طبیعی است که می‌تواند واکنشی سالم به بی‌عدالتی، ناکامی یا تهدید باشد. با این حال، وقتی عصبانیت مکرر، شدید و خارج از الگوی همیشگی فرد می‌شود، ممکن است پای مسئله‌ای فراتر از فشار‌های روزمره در میان باشد. info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 16:34:13 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062752/تفاوت-تنهایی-با-انزوای-اجتماعی-که-نمی-دانستید شاید شما هم افرادی را بشناسید که در میان جمعیت هستند، اما احساس تنهایی می‌کنند، یا برعکس، کسانی که زمان زیادی را تنها می‌گذرانند، اما از این تنهایی رنج نمی‌برند. این تفاوت ظریف، کلید درک یک پرسش اساسی است: چرا تنهایی و انزوای اجتماعی، تأثیرات متفاوتی بر سلامت ما دارند؟ info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 16:34:11 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062708/جوش-شیرین-در-نان-چه-بلایی-سر-بدن-می-آورد اختلالات الکترونیک ‏تغییرات یون هیدروژن سبب بروز تغییراتی در سرعت واکنش‌های بدن شده و پاره‌ای را مهار و بعضی را تشدید می‌کند. از این رو تنظیم غلظت الکترولیت‌ها و یون هیدروژن از مهم‌ترین وظایف بدن است که این مهم توسط ریه و کلیه و با فرم‌های مختلف انجام می‌شود. آلکالوز متابولیک عبارت است از افزایش اولیه ‏HCO۳‏- (یون بی‌کربنات) که ناشی از فقدان اسید یا با شیوع کمتر، افزایش بی‌کربنات است. info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 15:35:02 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062695/بهترین-صبحانه-برای-چربی-خون-بالا-چیست اگر چربی خون بالا دارید، انتخاب صبحانه مناسب می‌تواند به کنترل کلسترول و تری‌گلیسیرید کمک کند. از اوتمیل و عدسی تا نان سبوس‌دار، آووکادو و کره بادام‌زمینی، این ۱۲ صبحانه می‌توانند گزینه‌هایی سالم برای شروع روز باشند. info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 15:25:03 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062679/مصرف-مداوم-نوشابه-رژیمی-چه-بلایی-بر-سر-بدن-شما-می-آورد نوشابه‌های رژیمی اگرچه بدون شکر و کم‌کالری هستند، اما مصرف زیاد آنها ممکن است با فرسایش مینای دندان و برخی مشکلات متابولیک ارتباط داشته باشد. آیا نوشابه رژیمی واقعاً برای کاهش وزن و سلامت بدن انتخاب مناسبی است؟ info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 12:22:08 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062681/نشخوار-فکری-با-مغز-و-خواب-شما-چه-می-کند متخصصان می‌گویند وقتی نگرانی و نشخوار فکری دائمی شود، فقط آرامش و تمرکز را مختل نمی‌کند. بلکه بر خواب، قلب، عضلات، عملکرد مغز و حتی گوارش هم اثر می‌گذارد. info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 12:22:06 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062527/3-راهکار-صبحگاهی-برای-پیشگیری-از-بیماری-کبد-چرب هر صبح فرصتی تازه برای حمایت از یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن، یعنی کبد، ایجاد می‌شود. کبد سالم نقشی کلیدی در سلامت و تندرستی کلی بدن ایفا می‌کند. با انجام سه کار در ساعات صبح می‌توانید نسبت به عملکرد صحیح کبد در طول روز اطمینان حاصل کنید. info@aftabnews.ir 26 Aug 2026 00:11:02 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062488/75-درصد-افراد-با-این-تغییر-ساده-فشار-خونشان-کاهش-می-یابد کاهش مصرف نمک می‌تواند در مدت کوتاهی به کاهش فشار خون کمک کند؛ یک مطالعه نشان داده است که برخی افراد تنها پس از یک هفته کاهش مصرف سدیم، افت قابل‌توجهی در فشار خون خود تجربه می‌کنند. info@aftabnews.ir 25 Aug 2026 23:17:05 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062562/5-سؤالی-که-آدم-های-حسود-زیاد-می-پرسند حسادت همیشه با رفتار تند یا حرف‌های منفی خودش را نشان نمی‌دهد. گاهی پشت سؤال‌های به‌ظاهر ساده و دوستانه پنهان می‌شود؛ سؤال‌هایی که هدفشان بیشتر از آنکه شناختن شما باشد، فهمیدن جایگاه شما و مقایسه آن با زندگی خودشان است. info@aftabnews.ir 25 Aug 2026 23:17:03 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062487/زنانی-که-اندومتریوز-دارند-بیشتر-مراقب-قند-خونشان-باشند یک مطالعه بزرگ روی نزدیک به ۳ میلیون زن نشان می‌دهد مبتلایان به اندومتریوز، با خطر ۴۶ درصد بیشتر ابتلا به دیابت نوع ۲ روبه‌رو هستند؛ هرچند پژوهشگران تأکید می‌کنند این یافته فقط یک ارتباط را نشان می‌دهد و هنوز رابطه علت‌ومعلولی آن ثابت نشده است. info@aftabnews.ir 25 Aug 2026 22:10:06 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062582/نقش-خطرناک-بسته-بندی-مواد-غذایی-در-ابتلا-به-بیماری-کبد-چرب پژوهشگران آمریکایی می‌گویند بسته‌بندی‌های پلاستیکی از جمله پلی‌اتیلن که پیشتر بی‌خطر تصور می‌شد، ممکن است خطر ابتلا به کبد چرب ناشی از مصرف غذا‌هایی مانند برگر‌ها و نوشابه‌ها را افزایش دهند. info@aftabnews.ir 25 Aug 2026 20:33:06 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062563/واقعیت-عجیب-درباره-دارو-های-تزریقی-لاغری یک فوق‌تخصص غدد با اشاره به پیامد‌های چاقی، در عین حال درباره استفاده از دارو‌های تزریقی کاهش وزن توضیحاتی ارائه داد. info@aftabnews.ir 25 Aug 2026 16:08:06 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062566/عارف-در-آستانه-عقد-قرارداد-با-چادرملو مدافع فصل گذشته استقلال امروز برای انجام تست‌های پزشکی راهی ایفمارک شد و در صورت نهایی شدن مذاکرات، فوتبالش را در چادرملو اردکان ادامه خواهد داد. info@aftabnews.ir 25 Aug 2026 16:08:04 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062529/درمان-عجیب-آلرژی-به-بادام-زمینی-پیوند-مدفوع یک مطالعه کوچک، امید تازه‌ای برای درمان آلرژی شدید به بادام‌زمینی ایجاد کرده است؛ محققان دریافتند برخی بزرگسالان پس از دریافت پیوند میکروبیوم روده از اهداکنندگان سالم، توانستند مقدار بیشتری بادام‌زمینی را بدون بروز واکنش آلرژیک تحمل کنند. info@aftabnews.ir 25 Aug 2026 14:23:04 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062514/افزایش-10-برابری-ابتلا-به-دیابت-نوع-2-در-کودکان-آمریکایی نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد موارد ابتلا به دیابت نوع ۲ در میان کودکان آمریکایی از سال ۲۰۰۲ میلادی تاکنون ۱۰ برابر شده است. info@aftabnews.ir 25 Aug 2026 13:28:01 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062515/هپاتیت-c-بیماری-خاموش-بدون-واکسن-اما-قابل-درمان یک دکترای پزشکی حرفه‌ای با اشاره به اینکه تاکنون واکسنی برای هپاتیت C ساخته نشده، گفت: بسیاری از مبتلایان ممکن است سال‌ها بدون علامت بمانند، اما خوشبختانه این بیماری امروز در بیشتر موارد با دارو‌های خوراکی قابل درمان است. info@aftabnews.ir 25 Aug 2026 13:10:02 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062486/هشدار-یک-متخصص-ایمپلنت-درباره-تاثیر-سیگار-بر-شکست-درمان یک متخصص جراحی لثه و ایمپلنت، با اشاره به عوامل موثر بر موفقیت کاشت ایمپلنت، گفت: مصرف سیگار و اعتیاد به مواد مختلف می‌تواند احتمال بروز عوارض و شکست درمان ایمپلنت را افزایش دهد. info@aftabnews.ir 25 Aug 2026 11:33:01 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1061142/بهترین-میان-وعده-پیش-از-ورزش-کردن انتخاب میان‌وعده مناسب پیش از ورزش می‌تواند به تأمین انرژی و جلوگیری از احساس خستگی در طول تمرین کمک کند. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند پیش از ورزش، به‌ویژه زمانی که چند ساعت از آخرین وعده غذایی گذشته است، خوراکی‌های حاوی کربوهیدرات‌های زودهضم و کم‌چرب و کم‌فیبر مصرف شود؛ موز یکی از گزینه‌های ساده و مناسب در این شرایط است. info@aftabnews.ir 25 Aug 2026 09:55:07 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062360/چطور-آثار-خطرناک-بی-تحرکی-راجبران-کنیم شواهد زیادی حاکی از آن است که نشستن طولانی‌مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی خطرناک باشد. با این حال، یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد که پنج دقیقه پیاده‌روی سبک به ازای هر ۳۰ دقیقه نشستن، می‌تواند به جبران این آسیب کمک کند. info@aftabnews.ir 25 Aug 2026 09:55:03 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062128/ماساژ-سنتی-چینی-خستگی-مزمن-را-کاهش-می-دهد یک کارآزمایی تصادفی‌شده در سال ۲۰۲۶ نشان داده است که افزودن تویینا (Tuina)، نوعی ماساژ سنتی در طب چینی، به مراقبت‌های معمول می‌تواند در بهبود علائم و عملکرد بیماران مبتلا به سندرم خستگی مزمن مؤثر باشد. این مطالعه روی ۱۱۰ بیمار انجام شده است. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 22:03:09 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062310/کشف-سلول-های-سرطانی-پنهان-مسیر-درمان-را-تغییر-می-دهد یک متخصص هماتولوژی با تأکید بر اهمیت تشخیص دقیق لوسمی‌های حاد گفت: حتی پس از بهبود علائم بیمار و منفی شدن بررسی‌های معمول، ممکن است میزان بسیار اندکی از سلول‌های سرطانی در بدن باقی مانده باشد که شناسایی آنها می‌تواند مسیر درمان را تغییر می‌دهد. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 22:03:04 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1061304/با-این-خوراکی-ها-کلاژن-بدن-شما-چندبرابر-می-شود اگر تصور می‌کنید فقط مکمل‌های گران‌قیمت می‌توانند کلاژن بدن را افزایش دهند، متخصصان تغذیه خبر دیگری دارند. آنها می‌گویند با مصرف چند ماده غذایی ساده و در دسترس می‌توان تولید طبیعی کلاژن را تقویت کرد؛ پروتئینی که نقش مهمی در جوانی پوست، استحکام استخوان‌ها و سلامت مفاصل دارد. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 20:05:03 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062308/این-عدد-مهم-در-آزمایش-خون-قند-3-ماه-گذشته-تان-را-لو-می-دهد اگر در برگه آزمایش‌تان عدد HbA ۱ c بالاتر از حد انتظار است، نگران یک وعده غذایی یا چند روز اخیر نباشید؛ این آزمایش، تصویری از میانگین قند خون شما در دو تا سه ماه گذشته ارائه می‌دهد و می‌تواند سرنخ مهمی از وضعیت پیش‌دیابت یا دیابت باشد. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 20:04:04 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062386/رژیم-بدون-شکر-لزوما-سالم-تر-نیست متخصصان تغذیه براساس نتایج یک مطالعه جدید می‌گویند حذف کامل قند ساکارز از رژیم غذایی کم‌چرب می‌تواند سلامت روده را مختل کند و با افزایش التهاب و اختلال‌های سوخت‌وسازی همراه باشد. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 17:54:01 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062385/عوارض-سرکوب-احساسات پنهان کردن احساسات به‌ معنای از بین رفتن آنها نیست و احساسات سرکوب‌شده ممکن است به شکل‌های متفاوتی بروز کنند. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 17:53:01 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062330/از-بین-بردن-مو-های-زائد-با-زردچوبه زردچوبه فقط یک ادویه پرطرفدار نیست؛ این ماده به دلیل داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، در برخی روش‌های خانگی مراقبت از پوست نیز استفاده می‌شود. ترکیب آن با موادی مانند عسل، روغن‌های گیاهی و ماست می‌تواند ماسک‌های ساده‌ای برای مراقبت از پوست ایجاد کند، البته باید به احتمال حساسیت توجه داشت. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 14:12:04 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062335/این-نوشیدنی-ها-خطر-سرطان-معده-را-افزایش-می-دهند خیلی‌ها می‌دانند نوشیدنی‌های شیرین مفید نیستند، اما به نظر نمی‌رسد این موضوع مانع مصرف روزانه‌شان توسط مردم شود. اما یک تحقیقات جدید نشان داده که علاوه بر مضرات قبلی عادت روزانه نوشیدن نوشابه می‌تواند خطر ابتلا به سرطان معده را به‌طور قابل‌توجهی افزایش دهد. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 14:12:02 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062307/آمپول-لاغری-برای-این-افراد-ممنوع-است دارو‌های تزریقی کاهش وزن در سال‌های اخیر به یکی از پرطرفدارترین روش‌های لاغری تبدیل شده‌اند، اما یک فوق‌تخصص غدد هشدار می‌دهد که این دارو‌ها برای همه افراد مبتلا به چاقی مناسب نیستند و مصرف آنها بدون نظر پزشک می‌تواند خطرناک باشد. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 13:29:03 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062333/چرا-در-30-سالگی-سکته-می-کنیم سکته قلبی در ۳۰ یا ۳۵ سالگی می‌تواند شوکه‌کننده باشد، به‌ویژه زمانی که فرد جوان و سالم به نظر می‌رسد. اما باید این نکته را مد نظر قرار داد که علائم هشداردهنده به دلیل بی تحرکی و سبک زندگی غلط امروزی، اغلب زودتر از آن آغاز می‌شوند؛ بنابراین سکته فرد در سن ۳۰ سالگی دیگر شاید اتفاق عجیبی نباشد. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 13:28:01 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062311/این-قرص-رنگ-پوست-بیماران-مبتلا-به-پیسی-را-برمی-گرداند یک قرص خوراکی که روزانه یک‌بار مصرف می‌شود، در یک مطالعه بزرگ توانست به بازگشت رنگ پوست در بخشی از افراد مبتلا به پیسی کمک کند؛ یافته‌ای که می‌تواند راهی ساده‌تر برای درمان این بیماری، به‌ویژه در افراد مبتلا به پیسی گسترده، فراهم کند. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 12:07:04 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1061971/کم-خوابی-با-قلب-چه-می-کند-5-عارضه-ای-که-نباید-نادیده-بگیرید خواب کافی فقط برای رفع خستگی نیست؛ کیفیت و مدت خواب می‌تواند با سلامت قلب و عروق نیز ارتباط داشته باشد. کمبود خواب مداوم ممکن است فشار بیشتری به بدن وارد کند و در بلندمدت سلامت عمومی را تحت تأثیر قرار دهد. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 09:50:05 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062129/زعفران-حال-روحی-را-بهتر-می-کند یک مرور نظام‌مند و فراتحلیل جدید در سال ۲۰۲۶ با بررسی ۳۴ کارآزمایی تصادفی‌سازی‌شده و ۱۷۶۹ شرکت‌کننده نشان می‌دهد مکمل زعفران ممکن است به کاهش برخی علائم افسردگی و اضطراب در بزرگسالان کمک کند؛ با این حال، پژوهشگران تأکید دارند شواهد هنوز برای جایگزینی درمان‌های استاندارد کافی نیست. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 09:50:03 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1061334/این-علائم-در-پا-ها-می-گوید-به-سکته-قلبی-یا-مغزی-نزدیک-می-شوید درد یا سنگینی پا که هنگام راه رفتن شروع و با استراحت برطرف می‌شود، همیشه یک مشکل ساده عضلانی نیست. متخصصان می‌گویند این علامت و نشانه‌هایی مانند سردی یک پا یا دیر خوب شدن زخم‌ها می‌تواند با بیماری شریان محیطی مرتبط باشد. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 09:13:09 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062206/آسیب-رگ-های-خونی-ممکن-است-از-دهه-20-زندگی-آغاز-شود یک مطالعه جدید انجمن قلب آمریکا نشان می‌دهد نشانه‌های اولیه آسیب عروق خونی ممکن است خیلی زودتر از آنچه تصور می‌شود ظاهر شوند؛ در این پژوهش، نزدیک به ۸ نفر از هر ۱۰ جوان در مراحل اولیه تا متوسط سندرم قلبی‌ـ‌کلیوی‌ـ‌متابولیک قرار داشتند. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 09:13:08 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062231/کسانی-که-بیماری-تیروئید-دارند-داروهایشان-را-قطع-نکنند یک متخصص داخلی با اشاره به شیوع اختلالات تیروئید، گفت: بیماران نباید نتایج آزمایش‌های خود را به‌صورت خودسرانه تفسیر یا داروهای‌شان را بدون نظر پزشک قطع کنند، زیرا تشخیص و درمان بیماری‌های تیروئید به بررسی هم‌زمان علائم، معاینه بالینی، سابقه خانوادگی و آزمایش‌های تخصصی نیاز دارد. info@aftabnews.ir 24 Aug 2026 09:13:04 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1061970/فشار-خون-بالا-بدون-علامت-است-این-عدد-ها-را-جدی-بگیرید فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع سلامت است که در بسیاری از افراد بدون علامت مشخص پیش می‌رود. اندازه‌گیری منظم فشار خون می‌تواند به شناسایی زودهنگام این وضعیت و کاهش خطر عوارض آن کمک کند. info@aftabnews.ir 23 Aug 2026 22:33:09 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1061947/کشف-9-داروی-امیدبخش-برای-کند-کردن-زوال-عقل-در-کودکان پژوهشگران استرالیایی در یک مطالعه آزمایشگاهی، ۹ داروی موجود را شناسایی کرده‌اند که توانسته‌اند عملکرد سلول‌های مغزی مبتلایان به سندرم سانفیلیپو را بهبود دهند؛ یافته‌ای که می‌تواند مسیر آزمایش درمان‌های جدید برای یکی از بیماری‌های نادر و شدید دوران کودکی را هموار کند. info@aftabnews.ir 23 Aug 2026 22:33:09 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1061983/اگر-این-6-علامت-را-دارید-شاید-بدنتان-آب-کافی-دریافت-نمی-کند کم‌آبی بدن فقط با تشنگی مشخص نمی‌شود. خشکی دهان، ادرار تیره، سردرد، خستگی و سرگیجه از نشانه‌هایی هستند که می‌توانند هشداری برای دریافت ناکافی مایعات باشند. info@aftabnews.ir 23 Aug 2026 22:33:08 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062230/وقتی-مغز-در-برابر-وسوسه-های-اینترنت-کم-می-آورد-چه-باید-کرد عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، نقش قشر پیش‌پیشانی در کنترل رفتار و پیشگیری از استفاده افراطی از فضای مجازی را تشریح کرد. info@aftabnews.ir 23 Aug 2026 22:33:05 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062162/زردچوبه-برای-زانو-درد-مفید-است مطالعات جدید درباره استفاده از زردچوبه و کورکومین برای آرتروز زانو نشان می‌دهد برخی فرآورده‌های استانداردشده این گیاه ممکن است به کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل کمک کنند؛ با این حال، پژوهشگران تأکید دارند شواهد موجود به نوع فرآورده و دوز مصرفی وابسته است. info@aftabnews.ir 23 Aug 2026 22:33:05 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062161/ارتباط-زنجبیل-و-فشار-خون یک مرور پژوهشی جدید در سال ۲۰۲۶ نشان می‌دهد مصرف مکمل زنجبیل ممکن است به کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک کمک کند؛ با این حال، متخصصان تأکید دارند زنجبیل نباید جایگزین دارو‌های تجویزشده برای فشار خون شود. info@aftabnews.ir 23 Aug 2026 22:33:03 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062204/دانشمندان-از-ترمیم-غضروف-آسیب-دیده-خبر-دادند پژوهشگران دانشگاه ییل به شواهد امیدوارکننده‌ای درباره استفاده از داروی لاکوزامید برای درمان آرتروز دست یافته‌اند؛ نتایج اولیه نشان می‌دهد این داروی مورد تأیید FDA که تاکنون عمدتاً برای درمان صرع استفاده می‌شده، ممکن است علاوه بر کاهش درد، به بازسازی غضروف آسیب‌دیده نیز کمک کند. info@aftabnews.ir 23 Aug 2026 19:31:04 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062228/سرگیجه-دارید-دست-کم-نگیرید سرگیجه، یکی از شایع‌ترین دلایلی است که افراد به پزشک مراجعه می‌کنند. سرگیجه به‌خودی‌خود بیماری نیست، بلکه نشانه‌ای است که می‌تواند علت‌های متفاوتی داشته باشد. info@aftabnews.ir 23 Aug 2026 17:50:02 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062163/شیوع-عفونت-های-تنفسی-در-تابستان معاون وزیر بهداشت با اشاره به بررسی‌های نظام مراقبت عفونت‌های تنفسی اعلام کرد که برخی عفونت‌های تنفسی در فصل تابستان نیز در گردش هستند و الگوی ابتلا به آنفلوآنزا در این فصل نیازمند توجه و پایش مستمر است. info@aftabnews.ir 23 Aug 2026 15:30:02 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062160/ارتباط-مصرف-چای-با-سلامت-قلب-و-مغز یافته‌های پژوهشی و بررسی‌های جدید نشان می‌دهد مصرف چای می‌تواند با برخی شاخص‌های بهتر سلامت، از جمله سلامت قلب و عملکرد مغز، ارتباط داشته باشد؛ با این حال متخصصان تأکید می‌کنند چای به‌تنهایی جایگزین تغذیه سالم یا درمان پزشکی نیست. info@aftabnews.ir 23 Aug 2026 15:15:23 +0330 https://aftabnews.ir/fa/news/1062192/هشدار-درباره-شیوع-سالمونلا-این-بار-فلفل-هالوپینو-در-کانون-بررسی-ها مقام‌های بهداشتی آمریکا در حال بررسی یک شیوع چندایالتی سالمونلا هستند که با مصرف فلفل هالوپینو ارتباط دارد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا از مردم خواسته است در صورت داشتن محصولات فراخوان‌شده، از مصرف، فروش یا سرو آنها خودداری کنند. info@aftabnews.ir 23 Aug 2026 15:14:03 +0330